Waspada Dampak El Nino Ekstrem pada Kesehatan, Lakukan Upaya Pencegahan Berikut!

BeritaNasional.com - Fenomena El Nino ekstrem atau disebut El Nino Godzilla, ternyata dapat menimbulkan dampak serius bagi kesehatan, khususnya bagi kaum rentan seperti anak-anak dan lansia. Karenanya, Dinas Kesehatan (Dinkes) DKI Jakarta mengingatkan agar masyarakat lebih mewaspadai fenomena ini. 

Kepala Dinas Kesehatan DKI Jakarta Ani Ruspitawati mengatakan El Nino ekstrem dapat menyebabkan kenaikan suhu signifikan yang meningkatkan risiko heatstroke, dehidrasi, serta memperberat penyakit kronis, seperti jantung dan paru.

“Pada saat yang sama, kualitas udara yang menurun, termasuk peningkatan partikulat halus, berkontribusi terhadap lonjakan kasus ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut),” kata Ani dalam keterangan di Jakarta, Kamis (30/4/2026). 

Ani menjelaskan, risiko kesehatan lain yang mungkin terjadi, salah satunya, yakni gangguan pernapasan. Kemarau panjang juga dapat menyebabkan polusi udara meningkat sehingga memperburuk kondisi pernapasan, seperti munculnya asma dan penyakit saluran pernapasan lainnya, serta berisiko menimbulkan penyakit kulit.

Menurut Ani, suhu udara yang tinggi dan kelembaban yang rendah dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan rentan terhadap iritasi.

Untuk menghindari dampak negatifnya, warga Jakarta dapat melakukan beberapa hal, seperti minum air yang cukup untuk menghindari dehidrasi. Juga menggunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan untuk mengurangi paparan polusi udara, dan usahakan untuk menghindari beraktivitas di luar ruangan saat suhu udara sangat tinggi, terutama antara pukul 11.00-15.00 WIB.

Selain itu, gunakan pelindung diri, seperti topi atau payung apabila berada di luar ruangan, serta menggunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.

“Pantau juga informasi cuaca dan peringatan dini dari BMKG (Badan Meteorologi dan Geofisika) untuk mengetahui kondisi cuaca terkini,” imbau Ani.

Sumber: Antara