Ini Manfaat Tidur Siang yang Jarang Diketahui
Rabu, 27 November 2024 | 09:00 WIB
BeritaNasional.com - Tidur siang ternyata tidak hanya bermanfaat untuk anak dan bayi tapi juga untuk dewasa. Di tengah aktifitas dan stres yang jadi bagian hidup...
Cukupi Kebutuhan Protein Untuk Aktifkan Tubuh Sehat
Selasa, 19 November 2024 | 08:30 WIB
BeritaNasional.com - Salah satu zat gizi penting yang harus didapatkan tubuh adalah protein. Protein sangat penting untuk mengaktifkan fungsi tubuh yang sehat.
Hujan dan Galau, Pakar: Ada Penelitiannya
Selasa, 19 November 2024 | 07:30 WIB
BeritaNasional.com - Hujan ternyata bisa memberi dampak lain terhadap psikis atau perasaan seseorang. Psikolog klinis dari Universitas Indonesia A Kasandra Putranto memaparkan sejumlah alasan cuaca...
Mengenal Pubertas: Perjalanan Menuju Remaja dan Peran Hormon dalam Prosesnya
Minggu, 17 November 2024 | 23:30 WIB
BeritaNasional.com - Pubertas adalah salah satu fase penting dalam perkembangan manusia, di mana anak-anak beralih menuju fase remaja.
5 Lagu Melankolis BTS yang Harus Didengarkan Saat Hujan
Jumat, 15 November 2024 | 22:39 WIB
BeritaNasional.com - Hujan seringkali membawa suasana hati yang berbeda: ada kalanya tenang, melankolis, atau bahkan penuh kenangan. Momen hujan yang jatuh dengan lembut bisa menjadi...
Mengenal Sunday Scaries: Penyebab dan Cara Menghadapinya dengan Mudah
Jumat, 15 November 2024 | 01:42 WIB
BeritaNasional.com - Setiap hari Minggu sore, banyak orang mulai merasakan kecemasan yang mengganggu, fenomena yang dikenal dengan sebutan Sunday Scaries. Ini adalah perasaan cemas yang...
7 Aktivitas Healing Efektif untuk Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan
Jumat, 15 November 2024 | 00:05 WIB
BeritaNasional.com - Di dunia yang serba cepat ini, tuntutan pekerjaan yang terus meningkat dan kewajiban rumah tangga yang tak ada habisnya seringkali membuat kesehatan mental...
Cara Mengatasi Perasaan Kewalahan dalam Kehidupan Sehari-hari
Senin, 11 November 2024 | 04:06 WIB
BeritaNasional.com - Dalam kehidupan modern yang serba cepat, perasaan kewalahan kerap menjadi pengalaman yang dialami oleh banyak orang. Tuntutan pekerjaan, tekanan untuk mencapai tujuan pribadi, serta...
Kualitas Hubungan Sosial Pengaruhi Kesehatan
Kamis, 07 November 2024 | 09:31 WIB
BeritaNasional.com - Kondisi hubungan sosial berimplikasi besar terhadap kesehatan dan kesejahteraan seseorang menurut profesor madya psikiatri dan kesehatan perilaku di The Ohio State University Wexner Medical...
Kurang Tidur Tingkatkan Potensi Terkena Demensia
Kamis, 07 November 2024 | 09:00 WIB
BeritaNasional.com - Studi baru yang hasilnya dipublikasikan di Sleep Advance mengidentifikasi kaitan gangguan tidur umum pada peningkatan risiko demensia pada orang dewasa yang lebih tua, khususnya pada perempuan....
5 bulan yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
POLITIK | 1 hari yang lalu