Ilustrasi (BeritaNasional/Freepik)
GAYA HIDUP

Menggulirkan Ponsel Sebelum Tidur Tingkatkan Risiko Insomnia Hingga 59%

Kamis, 03 April 2025 | 07:00 WIB

Penyanyi asal Korea Selatan Wheesung meninggal di usia 43 tahun. (Foto/Instagram)
DUNIA

Penyanyi Korea Wheesung Meninggal di Usia 43 Tahun, Ini Profil dan Perjalanan Kariernya

Selasa, 11 Maret 2025 | 11:30 WIB

Green Day band legendaris yang baru saja gelar konser di Indonesia. (Foto/doc. Green Day)
GAYA HIDUP

Profil Lengkap Green Day: Band Punk Rock Legendaris yang Mengubah Wajah Musik

Senin, 17 Februari 2025 | 01:52 WIB

Manfaat olahraga berenang. (Foto/Freepik)
GAYA HIDUP

10 Manfaat Olahraga Berenang untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran

Selasa, 11 Februari 2025 | 13:04 WIB

Ilustrasi (BeritaNasional/Pixabay)
GAYA HIDUP

Tubuh dan Mental Butuh Tertawa, Ini Sederet Manfaat Tertawa

Kamis, 19 Desember 2024 | 09:30 WIB

Ilustrasi kecanduan gadget. (Foto/Freepik)
GAYA HIDUP

Efek Kesehatan dari Penggunaan Gadget: Ini Dampak Fisik dan Mental yang Mesti Diwaspadai

Rabu, 18 Desember 2024 | 04:05 WIB

Ilustrasi tidur. (foto/Freepik)
GAYA HIDUP

8 Tips Ampuh untuk Mengatasi Insomnia dan Meningkatkan Kualitas Tidur

Senin, 16 Desember 2024 | 00:07 WIB

Ilustrasi smartwatch. (Foto/Garmin)
TEKNOLOGI

Apa Itu Wearable Technology? Solusi Canggih untuk Memantau Kesehatan Secara Real-Time

Kamis, 12 Desember 2024 | 01:52 WIB

Ilustrasi singing bowl. (Foto/Freepik)
GAYA HIDUP

Singing Bowl Tibet untuk Kesehatan Mental, Tingkatkan Relaksasi dan Mengurangi Stres

Kamis, 05 Desember 2024 | 22:00 WIB

Ilustrasi (BeritaNasional/Pixabay)
GAYA HIDUP

Ini Manfaat Tidur Siang yang Jarang Diketahui

Rabu, 27 November 2024 | 09:00 WIB