Kenali Bahaya Kurang Minum Air, Hasilkan Hormon Stres Lebih Besar
Rabu, 08 Oktober 2025 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Orang yang tidak minum cukup air ternyata memiliki respons hormon stres yang lebih besar. Hal ini menurut sebuah penelitian.
Ini Manfaat Minum Air Putih Setelah Olahraga
Minggu, 28 September 2025 | 11:30 WIB
BeritaNasional.com - Manfaat minum air putih setelah berolahraga tidak hanya mencegah tubuh mengalami dehidrasi.
6 Tips Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah
Sabtu, 27 September 2025 | 06:00 WIB
BeritaNasional.com - Bibir kering dan pecah-pecah seringkali menjadi masalah yang mengganggu kenyamanan sehari-hari, terutama pada musim kemarau atau cuaca dingin.
Hati-hati, Minum Teh Usai Bangun Tidur Berisiko Memperburuk Asam Lambung
Kamis, 25 September 2025 | 02:30 WIB
BeritaNasional.com - Rupanya minum secangkir teh tepat usai bangun tidur sebelum sarapan, memiliki efek samping yang dapat mengganggu perut dan menyebabkan masalah pencernaan yang serius.
Morning Routine Sederhana: Rahasia Awali Hari dengan Produktif dan Bahagia
Rabu, 24 September 2025 | 09:42 WIB
BeritaNasional.com - Bangun pagi dengan perasaan panik karena alarm terus berbunyi dan jadwal sudah menumpuk bisa bikin hari terasa berat. Tanpa persiapan mental dan fisik...
Ingin Main Padel? Ini Rincian Biaya dan Perlengkapan yang Harus Dimiliki
Rabu, 17 September 2025 | 08:00 WIB
BeritaNasional.com - Saat ini, padel menjadi olahraga yang mengalami perkembangan pesat di Indonesia. Primadona baru di dunia sport lifestyle ini sangat digandrungi oleh para public figure. Tidak sedikit...
Stres dan Kelelahan Jadi Penyebab Kabut Otak, Berikut 4 Tips Mengatasinya
Senin, 15 September 2025 | 14:00 WIB
BeritaNasional.com - Merasa sulit berkonsentrasi, gampang lupa, atau kehilangan fokus saat sedang bekerja? Gejala ini sering disebut kabut otak atau brain fog.
6 Cara Mengatasi Morning Sickness pada Ibu Hamil
Minggu, 14 September 2025 | 03:00 WIB
BeritaNasional.com - Morning sickness atau mual dan muntah pada ibu hamil, terutama di trimester pertama, merupakan kondisi umum yang dialami oleh sekitar 70 hingga 80...
Kenali Penyebab Kaki Pegal, Ini Tips Menanggulanginya
Jumat, 05 September 2025 | 15:00 WIB
BeritaNasional.com - Kaki yang terasa pegal sangat mungkin terjadi setelah melakukan beberapa aktivitas tertentu. Contohnya seperti berdiri lama, berjalan jauh, atau bisa jadi tanpa penyebab...
Ini Makanan dan Minuman yang Harus Dibatasi demi Kesehatan Gigi
Senin, 01 September 2025 | 02:00 WIB
BeritaNasional.com - Dokter Gigi Ortodontis mengatakan, kebiasaan hidup sehari-hari, utamanya yang berkenaan dengan pola makan, sangat berpengaruh pada kondisi kesehatan gigi.
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 17 jam yang lalu
EKBIS | 1 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 1 hari yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
EKBIS | 19 jam yang lalu
PERISTIWA | 15 jam yang lalu