Jumat, 13 Juni 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Keluhan umum seperti sembelit dan gangguan pencernaan sering kali bersumber dari rendahnya asupan serat, kurangnya aktivitas fisik, juga dehidrasi.

Senin, 09 Juni 2025 | 08:30 WIB

BeritaNasional.com -  Memasak daging memang susah susah gampang. Dibutuhkan teknik yang memadai agar daging sapi atau kambing olahanmu bisa dinikmati tanpa drama karena daging keras atau...

Sabtu, 07 Juni 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Idul Adha selalu identik dengan hidangan daging kurban. Sate kambing adalah salah satu menu favorit yang paling dinantikan. Namun, seringkali kita dihadapkan pada...

Kamis, 22 Mei 2025 | 04:00 WIB

BeritaNasional.com - Susah buang air besar (BAB) atau sembelit merupakan masalah pencernaan umum yang dapat mengganggu kenyamanan sehari-hari. Kondisi ini sering membuat penderitanya merasa tidak...

Sabtu, 26 April 2025 | 08:00 WIB

BeritaNasional.com - Mengkombinasikan bahan makanan seperti buah dengan biji-bijian, dan kacang-kacangan, yang lezat dan bergizi. Pencampuran ini adalah cara yang baik untuk mengisi tubuh dengan...

Kamis, 10 April 2025 | 21:00 WIB

BeritaNasional.com - Bagi penderita penyakit diabetes, banyak pantangan dalam mengonsumsi makanan. Mengonsumsi makanan yang ramah bagi penderita diabetes dapat membantu mengatur kadar gula darah dan...

Kamis, 10 April 2025 | 05:30 WIB

BeritaNasional.com - Tubuh membutuhkan kalsium yang cukup dari makanan atau suplemen untuk menjaga kesehatan. Orang dewasa berusia 19 tahun ke atas membutuhkan 700 mg kalsium...

Kamis, 03 April 2025 | 08:30 WIB

BeritaNasional.com -  Siapa sih yang tidak ingin selalu tampil muda, cerah dan bugar?

Minggu, 02 Maret 2025 | 02:00 WIB

BeritaNasional.com - Puasa adalah ibadah yang mengharuskan kita menahan diri dari makan dan minum selama beberapa jam.