Sabtu, 28 Maret 2026 | 09:02 WIB

BeritaNasional.com -  Apakah Sosis Bikin Gemuk? Berikut penjelasanya!

Minggu, 22 Maret 2026 | 15:02 WIB

BeritaNasional.com - Menyantap opor, rendang dan hidangan berlemak lainnya saat Lebaran adalah hal tidak bisa hindari. Namun, banyak orang yang mengonsumsi hidangan Lebaran yang berlemak secara...

Senin, 23 Februari 2026 | 09:30 WIB

BeritaNasional.com -  Jogging adalah bentuk olahraga aerobik yang melibatkan lari dengan intensitas kecepatan sedang atau pelan untuk waktu yang lebih lama. Olahraga ini biasanya dilakukan di...

Senin, 26 Januari 2026 | 08:33 WIB

BeritaNasional.com - Hujan yang terus-menerus turun selama beberapa bulan terakhir menjadi tantangan tersendiri untuk beraktivitas sehari-hari. Tak hanya hawa dingin yang menjalar, hujan juga menyebabkan udara...

Jumat, 16 Januari 2026 | 13:00 WIB

BeritaNasional.com - Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pola hidup sehat terus meningkat. Perubahan ini tidak hanya terlihat dari pemilihan bahan makanan, tetapi juga dari cara pengolahannya. Jika...

Kamis, 25 Desember 2025 | 03:30 WIB

BeritaNasional.com -  Tahu merupakan salah satu bahan makanan berbasis nabati yang sudah lama menjadi bagian dari menu sehari-hari masyarakat Indonesia.

Rabu, 17 Desember 2025 | 05:31 WIB

BeritaNasional.com - Jelang pergantian tahun, sudah saatnya menentukan resolusi baru untuk 2026, misalnya saja resolusi untuk mencapai body goals di tahun depan. Untuk mencapai berat badan...

Selasa, 02 Desember 2025 | 19:15 WIB

BeritaNasional.com - Kacang almond sering disebut sebagai “superfood” karena kandungan gizinya yang luar biasa — dan semakin banyak penelitian mendukung manfaatnya untuk kesehatan tubuh. 

Selasa, 25 November 2025 | 23:31 WIB

BeritaNasional.com - Hari Antiobesitas diperingati setiap 26 November sebagai momentum global untuk meningkatkan kesadaran mengenai obesitas yang kini menjadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat. Peringatan...