Jumat, 18 Juli 2025 | 13:00 WIB

BeritaNasional.com -  Kita mungkin pernah disibukan bahkan dibuat resah dengan semua yang kita pikirkan (overthinking/berlebihan). Seolah semua jadi masalah, sehingga semua harus dipikirkan sampai-sampai kita menduga...

Kamis, 17 Juli 2025 | 18:06 WIB

BeritaNasional.com -  Morinaga Multiple Intelligence Play Plan (MIPP), sebuah tools yang disusun berdasarkan teori kecerdasan majemuk, dirancang oleh para ahli menyajikan serangkaian pertanyaan yang dianalisis...

Minggu, 13 Juli 2025 | 01:00 WIB

BeritaNasional.com - Tidur cukup dan berkualitas selama tujuh hingga sembilan jam bagi orang dewasa mampu menekan sakit serta berdampak pada tingkat stres yang rendah serta...

Sabtu, 12 Juli 2025 | 17:00 WIB

BeritaNasional.com -  Istirahat merupakan komponen penting dalam kehidupan. Memenuhi kebutuhan istirahat yang cukup memiliki manfaat bagi tubuh menjadi berenergi, mental dan termotivasi menjalani hari.

Kamis, 10 Juli 2025 | 21:00 WIB

BeritaNasional.com - Menteri Kependudukan dan Pembangunan Keluarga (Mendukbangga)/Kepala BKKBN Wihaji mengungkapkan, 20,9 persen anak Indonesia tumbuh tanpa peran ayah atau fatherless yang menyebabkan mereka mengalami...

Kamis, 10 Juli 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Mendengarkan musik sudah lama dikenal sebagai hiburan, tapi kini terbukti memberikan manfaat besar bagi kesehatan fisik dan mental. Musik mampu menenangkan pikiran, mengurangi stres,...

Minggu, 06 Juli 2025 | 11:30 WIB

BeritaNasional.com - Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Psychology and Cognitive Sciences, kurang tidur bisa jadi penyebab ketidakmampuan pikiran untuk mengunci kenangan yang tidak diinginkan.

Rabu, 02 Juli 2025 | 17:00 WIB

BeritaNasional.com - Berdasarkan data Kementerian Kesehatan (Kemenkes), kematian jemaah haji mencapai 418 orang pada hari ke-60 pelaksanaan ibadah haji. 

Kamis, 26 Juni 2025 | 03:30 WIB

BeritaNasional.com - Apakah Anda pernah  sangat sulit tidur karena pikiran yang terus berputar di kepala, memikirkan hal-hal yang telah terjadi atau kekhawatiran akan masa depan?