6 Kebiasaan yang Bisa Turunkan Berat Badan
Rabu, 02 Juli 2025 | 02:30 WIB
BeritaNasional.com - Menurunkan berat badan bukan soal diet ekstrem atau olahraga berat setiap hari. Sebaliknya, pendekatan yang lebih ringan dan realistis justru memberikan hasil yang lebih...
6 Tanda Tubuh Kebanyakan Konsumsi Gula
Selasa, 24 Juni 2025 | 01:00 WIB
BeritaNasional.com - Jika Anda suka makanan dan minuman manis maka Anda tidak sendirian. Otak kita sudah terprogram untuk menganggap rasa manis itu menyenangkan.
10 Buah yang Direkomendasikan Ahli Gizi untuk Bakar Lemak Perut
Jumat, 20 Juni 2025 | 04:30 WIB
BeritaNasional.com - Masalah lemak di tubuh tak hanya soal paha atau lengan, tetapi juga lemak perut yang menumpuk di sekitar area tengah tubuh.
Kudapan Sehat Teman Minum Teh Pengaruhi Kesehatan Jangka Panjang
Senin, 16 Juni 2025 | 14:00 WIB
BeritaNasional.com - Kudapan sore teman minum teh sering kali dinilai tidak sehat. Pilihan kudapan pendamping minum teh dalam jangka panjang bisa memengaruhi kondisi kesehatan secara keseluruhan menurut...
Serangan Lapar Tengah Malam Sulit Dihindari? Simak Triknya di sini
Senin, 09 Juni 2025 | 13:30 WIB
BeritaNasional.com - Rasa lapar sering datang di waktu yang tidak tepat khususnya malam hari. Bagi yang sedang mengontrol makan, godaan lapar tengah malam menjadi cobaan yang...
Hindari Berkurangnya Ketertarikan Pasangan, Kenali Penyebabnya di sini
Rabu, 04 Juni 2025 | 19:30 WIB
BeritaNasional.com - Menikah menjadi salah satu bagian dalam kehidupan manusia. Keharmonisan relasi dalam pernikahan tentu harus terus dijaga agar tetap dapat menciptakan kebahagian dan kehangatan...
6 Tips Jaga Kesehatan bagi Pekerja yang Kebanyakan Duduk
Rabu, 04 Juni 2025 | 02:30 WIB
BeritaNasional.com - Pekerjaan saat ini kerap membuat masyarakat untuk terpaku pada kursi dan layar dalam waktu yang cukup panjang.
5 Khasiat Tak Terduga dari Buah Pala, Apa Saja?
Senin, 02 Juni 2025 | 03:05 WIB
BeritaNasional.com - Pala adalah rempah aromatik yang berasal dari biji pohon pala (Myristica fragrans). Pala tak hanya dikenal sebagai bumbu penyedap masakan atau minuman.
Bahaya Sering Beri Anak Camilan Manis, Picu Obesitas
Rabu, 21 Mei 2025 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Dokter Anak dari Universitas Indonesia Piprim Basarah Yanuarso, Sp.A(K) menilai kebiasaan orang tua menenangkan anak saat nangis dengan memberikan snack atau camilan manis adalah...
Pisang Ampuh Turunkan Berat Badan, Benarkah?
Kamis, 08 Mei 2025 | 05:00 WIB
BeritaNasional.com - Banyak anggapan beredar bahwa mengonsumsi pisang dapat memicu kenaikan berat badan. Namun, tahukah Anda bahwa buah berwarna kuning ini justru menyimpan potensi dalam...
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 14 jam yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
DUNIA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu