5 Minuman Sehat untuk Dikonsumsi di Pagi Hari, Apa Saja?
Senin, 13 Oktober 2025 | 03:00 WIB
BeritaNasional.com - Saat tidur, tubuh akan kehilangan sebagian cairan karena tidak mendapatkan asupan apa pun selama kurang lebih 5–8 jam. Oleh karena itu usai bangun...
Nasi Putih, Merah, Hitam, atau Shirataki? Ini Manfaat dan Fungsinya
Rabu, 08 Oktober 2025 | 12:30 WIB
BeritaNasional.com - Nasi merupakan makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Namun, tidak semua nasi memiliki kandungan gizi yang sama. Jenis beras yang berbeda menghasilkan...
Rahasia Sehat Setiap Hari: Manfaat Ajaib Buah-Buahan untuk Tubuh
Selasa, 07 Oktober 2025 | 18:29 WIB
BeritaNasional.com - Gaya hidup modern yang serba cepat kerap membuat banyak orang mengabaikan pentingnya mengonsumsi buah-buahan. Padahal, buah merupakan sumber nutrisi alami yang kaya akan...
Makan Sayur Setiap Hari? Ini Keuntungan Besar bagi Tubuhmu
Minggu, 05 Oktober 2025 | 14:30 WIB
BeritaNasional.com - Pola makan sehat selalu menjadi topik utama dalam dunia kesehatan, dan salah satu kuncinya adalah memperbanyak konsumsi sayuran. Tidak hanya sebagai pelengkap makanan,...
9 Manfaat Luar Biasa Telur Rebus untuk Kesehatan Tubuh
Selasa, 30 September 2025 | 22:00 WIB
BeritaNasional.com - Telur rebus dikenal sebagai makanan sederhana namun penuh nutrisi. Kaya akan protein, vitamin, dan mineral, makanan ini sering dipilih sebagai menu sehat karena...
Ini 5 Manfaat Alpukat yang Harus Diketahui
Jumat, 29 Agustus 2025 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Alpukat dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan gizi yang sangat kaya. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang khas menjadikan alpukat bukan hanya lezat...
Ini Manfaat Konsumsi Oat untuk Tubuh
Rabu, 27 Agustus 2025 | 09:00 WIB
BeritaNasional.com - Quaker Oat sudah lama dikenal sebagai salah satu pilihan sarapan sehat yang praktis dan bergizi.
6 Manfaat Alpukat yang Perlu Diketahui, Apa Saja?
Jumat, 22 Agustus 2025 | 03:00 WIB
BeritaNasional.com - Buah alpukat dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan gizi yang sangat kaya. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang khas menjadikan alpukat bukan...
7 Manfaat Menakjubkan Minum Air Kelapa Pagi Hari untuk Kesehatan
Rabu, 26 Februari 2025 | 00:31 WIB
BeritaNasional.com - Mulailah hari Anda dengan segelas air kelapa yang segar, terutama saat perut kosong. Selain menyegarkan, air kelapa penuh dengan manfaat kesehatan yang luar...
7 Resep Infused Water untuk Turunkan Berat Badan
Rabu, 12 Februari 2025 | 20:30 WIB
BeritaNasional.com - Infused water telah lama dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Pada dasarnya, minuman ini hanyalah air putih yang dipadukan dengan potongan buah atau sayuran...
EKBIS | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 23 jam yang lalu
EKBIS | 6 jam yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
EKBIS | 1 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 22 jam yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
POLITIK | 6 jam yang lalu