Raih Keberkahan, Ini 8 Keutamaan Puasa Sunah Bulan Syaban

Oleh: Sri Utami Setia Ningrum
Jumat, 30 Januari 2026 | 07:25 WIB
Ilustrasi malam Nisfu Syaban. (BeritaNasional/Oke Atmaja)
Ilustrasi malam Nisfu Syaban. (BeritaNasional/Oke Atmaja)

BeritaNasional.com -  Bulan Syaban merupakan bulan yang tepat untuk mempersiapkan diri menyambut bulan Ramadhan, salah satunya dengan puasa Nisfu Syaban. Dalam menjalankan puasa ini kamu perlu tahu keutamaanya. 

Berikut keutamaan puasa bulan Syaban

Puasa sunnah bulan Syaban dianjurkan untuk dilakukan karena memiliki sejumlah keutamaan, di antaranya:

1. Salah Satu Bulan yang Diistimewakan Nabi Muhammad SAW

Bulan Syaban adalah salah satu bulan yang diistimewakan Rasulullah SAW, sebagaimana hadis riwayat Bukhari dan Muslim dari Aisyah RA yang berkata, 

"Aku tidak pernah melihat Rasulullah SAW berpuasa lebih banyak daripada di bulan Syaban."

2. Persiapan Menyambut Ramadhan

Bulan Syaban adalah bulan sebelum Ramadhan. Karena umat Muslim akan melakukan ibadah puasa wajib di bulan tersebut, melakukan puasa sunnah bulan Syaban juga dianjurkan. 

Dengan puasa di bulan ini, kamu bisa mempersiapkan mental, fisik, dan kesehatan tubuh untuk menyambut bulan Ramadhan. 

3. Meningkatkan Keimanan

Keutamaan puasa sunnah bulan Syaban selanjutnya adalah meningkatkan keimanan serta ketakwaan kepada Allah SWT. Puasa sunnah juga dapat menghapus dosa-dosa kecil. 

4. Meningkatkan Amalan

Bulan Syaban adalah bulan yang cocok untuk meningkatkan kualitas ibadah dan meningkatkan amalan sehingga hati menjadi lebih bersih dan siap menyambut bulan suci Ramadhan. 

5. Meneladani Rasulullah SAW

Melakukan puasa sunnah bulan Syaban juga membuatmu meneladani kebiasaan yang dilakukan Rasulullah SAW. 

6. Mengendalikan Hawa Nafsu

Membiasakan diri puasa sunnah bulan Syaban juga dapat melatihmu untuk mengendalikan hawa nafsu serta godaan lainnya sehingga meningkatkan kualitas dirimu. 

7. Menyehatkan Tubuh

Kebiasaan puasa juga dapat menyehatkan tubuh, seperti memperbaiki metabolisme tubuh, mendetoksifikasi tubuh, menyehatkan sistem pencernaan, dan lain sebagainya.

8. Melatih Konsistensi dan Kedisiplinan

Terbiasa melakukan puasa sunnah juga akan membuatmu semakin konsisten dan disiplin dalam menjalankan ibadah. Hal ini baik untuk mempersiapkan diri menyambut Ramadhan. sinpo

Editor: Sri Utami Setia Ningrum
Komentar: