Bukan BMI, Para Ilmuwan Usulkan Cara Baru Hitung Kelebihan Lemak Tubuh yang Tepat
Senin, 06 Juli 2026 | 08:02 WIB
BeritaNasional.com - Jika selama ini menghitung kelebihan berat badan menggunakan body mass index atau BMI, sebuah komite ilmuwan internasional telah mengusulkan cara baru untuk menentukan kelebihan...
Hampir Separuh Kasus Demensia Bisa Dicegah, Kuncinya Ada di Otot dan Gaya Hidup
Sabtu, 04 Juli 2026 | 01:00 WIB
BeritaNasional.com - Demensia atau pikun sering kali dianggap sebagai konsekuensi alami dari pertambahan usia. Namun, sebuah studi global terbaru yang dipimpin oleh para peneliti dari...
Berapa Berat Badan Ideal 160 Sentimeter dan Bagaimana Menghitungnya? Simak Rumusnya di sini
Kamis, 30 April 2026 | 11:00 WIB
BeritaNasional.com - Menjaga berat badan ideal merupakan aspek krusial dari gaya hidup sehat. Berat badan yang proporsional dapat meminimalkan risiko berbagai masalah kesehatan kronis.
Kenali Pergantian Fase Hidup, Tanda Perubahan Usia Matang
Selasa, 21 April 2026 | 11:30 WIB
BeritaNasional.com - Manusia mengalami beberapa fase kehidupan. Salah satu fase perubahan besar yakni pada usia paruh baya sebagai puber kedua. Secara klinis, arti puber kedua...
Lakukan Observasi Kesehatan, Begini Cara Mengukur Lingkar Badan
Minggu, 29 Maret 2026 | 12:31 WIB
BeritaNasional.com - Pengukuran lingkar badan, khususnya lingkar dada, merupakan salah satu data antropometri yang penting. Data ini tidak hanya krusial untuk penentuan ukuran pakaian yang...
Serupa Tapi tak Sama, Ini Perbedaan Weight Loss dan Fat Loss
Minggu, 29 Maret 2026 | 11:31 WIB
BeritaNasional.com - Bagi kamu yang sedang berjuang menurunkan berat badan sering kali tidak memahami antara penurunan berat badan dan penurunan lemak. Tidak sedikit yang salah...
Donny Fattah God Bless Meninggal Dunia, Ari Lasso: Selamat Jalan Legend
Sabtu, 07 Maret 2026 | 15:21 WIB
BeritaNasional.com - Dunia musik rock kehilangan salah satu bassist dari band legendaris God Bless, Donny Fattah, yang meninggal dunia di usia 77 tahun di Rumah...
Berat Badan Turun 2 Kg dalam Seminggu Puasa? Waspada Tanda Bahaya
Sabtu, 28 Februari 2026 | 07:29 WIB
BeritaNasional.com - Puasa di bulan Ramadan bisa menurunkan berat badan secara alami, hal itu merupakan hal yang wajar karena tidak ada makanan maupun minuman yang masuk...
Bangun Massa Otot, Lansia Disarankan Latihan Beban
Kamis, 12 Februari 2026 | 02:30 WIB
BeritaNasional.com - Dokter Spesialis Kesehatan Olahraga dr. Andhika Raspati, Sp.KO menyarankan latihan beban bisa menjadi pilihan olahraga untuk lansia dalam membangun massa otot.
Jangan Sepelekan! Ini 12 Manfaat Konsumsi Petai yang Harus Kamu Tahu
Rabu, 11 Februari 2026 | 15:00 WIB
BeritaNasional.com - Masyarakat Indonesia sudah sangat akrab dengan petai. Tumbuhan sejenis kacang-kacangan ini memang memiliki cita rasa khas di balik aromanya yang untuk sebagaian orang...
OLAHRAGA | 19 jam yang lalu
TEKNOLOGI | 22 jam yang lalu
DUNIA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 20 jam yang lalu
DUNIA | 1 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 1 hari yang lalu
EKBIS | 1 hari yang lalu
DUNIA | 1 hari yang lalu