Ini 3 Dampak Stres bagi Kesehatan
Rabu, 25 Juni 2025 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Sejatinya stres dapat berdampak luas pada kesehatan mental dan fisik, terutama jika dipicu oleh tekanan hidup seperti pekerjaan, masalah keuangan, atau konflik pribadi.
Dokter: Menjaga Kesehatan di Usia Senja Kunci Kemandirian Lansia
Senin, 23 Juni 2025 | 01:00 WIB
BeritaNasional.com - Memasuki usia lanjut (lansia) bukan berarti harus menyerah pada kondisi fisik yang menurun, melainkan bisa menjadi periode hidup yang tetap aktif dan berkualitas,...
Ini Tips Menghadapi Rasa Kecewa Agar Tidak Berlarut
Rabu, 04 Juni 2025 | 18:00 WIB
BeritaNasional.com - Setiap orang pasti pernah merasakan kecewa. Rasa kecewa yang khususnya akibat tidak mendapatkan apa yang diinginkan, biasanya bisa berlangsung lama.
Hargai Hidup dan Kerja Keras, Ini Manfaat Self Reward
Sabtu, 31 Mei 2025 | 07:00 WIB
BeritaNasional.com - Lelah merupakan bagian hidup yang tidak terpisahkan dari setiap insan. Ada yang lelah fisik ada juga lelah batin. Namun itulah hidup.
Penurunan Elastisitas Pembuluh Darah pada Lansia Dapat Tingkatkan Risiko Penyakit
Sabtu, 26 April 2025 | 11:45 WIB
BeritaNasional.com - Penurunan elastisitas pembuluh darah pada orang lanjut usia (lansia) dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit.
Selain Dapat Pahala, Ada Segudang Manfaat Puasa, Apa Saja?
Rabu, 19 Maret 2025 | 04:00 WIB
BeritaNasional.com - Puasa tak hanya sekedar ibadah yang mendatangkan pahala, tetapi juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental.
Hargai Hidup, Bahagia Menikmati Hidup saat Masih Single
Jumat, 03 Januari 2025 | 12:00 WIB
BeritaNasional.com - Single sering kali diwarnai stereotip yang kurang menyenangkan. Banyak yang mengira tanpa pasangan, kebahagiaan seolah terenggut separuhnya atau hampa. Padahal masa ini adalah ladang...
Berkontemplasi, Songsong Harapan di 2025, Selamat Tahun Baru!
Rabu, 01 Januari 2025 | 00:00 WIB
BeritaNasional.com - Akhir tahun 2024 dan awal tahun 2025 menjadi momen yang tepat untuk berhenti sejenak, merenung, dan mengevaluasi perjalanan hidup selama 12 bulan terakhir.
Apa Itu Wearable Technology? Solusi Canggih untuk Memantau Kesehatan Secara Real-Time
Kamis, 12 Desember 2024 | 01:52 WIB
BeritaNasional.com - Wearable technology, atau teknologi yang dapat dikenakan, kini semakin populer di kalangan individu yang peduli dengan kesehatan mereka.
Self-Love atau Egois? Pahami Batas Antara Mencintai Diri dan Sikap Mementingkan Diri Sendiri
Selasa, 26 November 2024 | 00:00 WIB
BeritaNasional.com - Dalam beberapa tahun terakhir, istilah self-love semakin populer. Kampanye mencintai diri sendiri sering digaungkan sebagai cara untuk menjaga kesehatan mental, meningkatkan kebahagiaan, dan menghindari...
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
EKBIS | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 12 jam yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu