Senin, 18 Agustus 2025 | 08:30 WIB

BeritaNasional.com -  Kolagen merupakan protein penting yang berperan dalam menjaga elastisitas kulit, kekuatan sendi, serta kesehatan tulang dan jaringan ikat.

Senin, 04 Agustus 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Vitamin C merupakan vitamin yang ditemukan dalam buah-buahan (terutama jeruk) dan sayuran. Namun tubuh tidak memproduksi vitamin C dan juga tidak dapat menyimpannya,...

Jumat, 01 Agustus 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com - Sakit tenggorokan bisa menimpa siapapun, terutama saat kelelahan dan daya tahan tubuh menurun. Sakit tenggorokan  bisa disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau iritasi...

Minggu, 27 Juli 2025 | 10:30 WIB

BeritaNasional.com -  Dokter spesialis anak subspesialis respirologi Darmawan Budi Setyanto menyarankan, ibu hamil mengonsumsi sejumlah asupan nutrisi dari makanan hingga suplemen untuk mengurangi risiko stunting...

Jumat, 25 Juli 2025 | 14:00 WIB

BeritaNasional.com -  Meningkatkan daya ingat dan menjaga kecerdasan otak dapat dilakukan melalui konsumsi minuman sehat yang kaya akan nutrisi penting.

Minggu, 13 Juli 2025 | 10:30 WIB

BeritaNasional.com -  Perubahan suasana hati, terasa kembung, dan kram perut sering terjadi selama siklus menstruasi bulanan. Walau sering dianggap sebagai gejala wajar namun ada cara...

Sabtu, 12 Juli 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Dalam rutinitas yang penuh tekanan, stres menjadi tantangan umum yang dihadapi banyak orang. Tekanan pekerjaan, masalah pribadi, hingga gaya hidup yang tidak seimbang...

Rabu, 09 Juli 2025 | 08:30 WIB

BeritaNasional.com -  Bagi pecinta rujak buah yang satu ini pasti selalu menggoda dan selalu dicari. Yap betul, mangga muda!

Rabu, 09 Juli 2025 | 05:30 WIB

BeritaNasional.com - Salad sayur kini tak hanya menjadi pilihan makanan segar, tetapi juga kaya manfaat kesehatan. Dengan beragam jenis sayuran yang digunakan, salad menawarkan kombinasi serat,...