Selasa, 07 Oktober 2025 | 06:06 WIB

BeritaNasional.com -  Menjalani rutinitas padat sering membuat tubuh kehilangan energi dan mudah sakit. Karena itu, penting untuk memastikan tubuh mendapatkan asupan nutrisi dan suplemen yang...

Senin, 15 September 2025 | 14:00 WIB

BeritaNasional.com - Merasa sulit berkonsentrasi, gampang lupa, atau kehilangan fokus saat sedang bekerja? Gejala ini sering disebut kabut otak atau brain fog. 

Jumat, 29 Agustus 2025 | 03:30 WIB

BeritaNasional.com - Alpukat dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan gizi yang sangat kaya. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang khas menjadikan alpukat bukan hanya lezat...

Selasa, 26 Agustus 2025 | 12:00 WIB

BeritaNasional.com -  Wakil Ketua Perhimpunan Dokter Anti Penuaan, Wellness, Estetik & Regeneratif Indonesia (PERDAWERI), Maya Surjadjaja mengingatkan, kualitas kesehatan pengonsumsi makanan cepat saji dan jajanan...

Jumat, 22 Agustus 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Buah alpukat dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan gizi yang sangat kaya. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang khas menjadikan alpukat bukan...

Kamis, 14 Agustus 2025 | 12:30 WIB

BeritaNasional.com -  Seperti halnya tubuh, otak juga mengalami penuaan seiring berjalannya waktu. Saat otak mengalami penuaan, biasanya kamu akan semakin sulit untuk mengingat sesuatu.

Jumat, 25 Juli 2025 | 14:00 WIB

BeritaNasional.com -  Meningkatkan daya ingat dan menjaga kecerdasan otak dapat dilakukan melalui konsumsi minuman sehat yang kaya akan nutrisi penting.

Jumat, 18 Juli 2025 | 13:00 WIB

BeritaNasional.com -  Kita mungkin pernah disibukan bahkan dibuat resah dengan semua yang kita pikirkan (overthinking/berlebihan). Seolah semua jadi masalah, sehingga semua harus dipikirkan sampai-sampai kita menduga...

Senin, 16 Juni 2025 | 13:00 WIB

BeritaNasional.com -  Bertambah usia dan menua adalah kepastian, siklus hidup yang tidak bisa dihindari.  Seiring pertambahan usia, kebutuhan nutrisi juga berubah karena perubahan hormon pada...