Rabu, 02 Juli 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com -  Menurunkan berat badan bukan soal diet ekstrem atau olahraga berat setiap hari. Sebaliknya, pendekatan yang lebih ringan dan realistis justru memberikan hasil yang lebih...

Selasa, 24 Juni 2025 | 01:00 WIB

BeritaNasional.com - Jika Anda suka makanan dan minuman manis maka Anda tidak sendirian. Otak kita sudah terprogram untuk menganggap rasa manis itu menyenangkan.

Jumat, 20 Juni 2025 | 04:30 WIB

BeritaNasional.com - Masalah lemak di tubuh tak hanya soal paha atau lengan, tetapi juga lemak perut yang menumpuk di sekitar area tengah tubuh. 

Senin, 16 Juni 2025 | 13:00 WIB

BeritaNasional.com -  Bertambah usia dan menua adalah kepastian, siklus hidup yang tidak bisa dihindari.  Seiring pertambahan usia, kebutuhan nutrisi juga berubah karena perubahan hormon pada...

Senin, 09 Juni 2025 | 13:30 WIB

BeritaNasional.com -  Rasa lapar sering datang di waktu yang tidak tepat khususnya malam hari. Bagi yang sedang mengontrol makan, godaan lapar tengah malam menjadi cobaan yang...

Senin, 09 Juni 2025 | 04:00 WIB

BeritaNasional.com - Kelenjar tiroid menjadi salah satu pusat vital yang mengatur fungsi-fungsi utama seperti metabolisme dan kadar energi, namun, bila kelenjar ini tidak berfungsi dengan baik,...

Kamis, 05 Juni 2025 | 11:40 WIB

BeritaNasional.com -  Pernah terjangkit penyakit gondongan? Bengkak yang terjadi di bawah telinga atau rahang.

Senin, 02 Juni 2025 | 17:00 WIB

BeritaNasional.com - Menjelang Hari Raya Idul Adha, masyarakat muslim di seluruh Indonesia mulai mempersiapkan diri untuk melaksanakan ibadah kurban. Salah satu hal penting yang perlu...

Senin, 02 Juni 2025 | 03:05 WIB

BeritaNasional.com - Pala adalah rempah aromatik yang berasal dari biji pohon pala (Myristica fragrans). Pala tak hanya dikenal sebagai bumbu penyedap masakan atau minuman.