Kamis, 26 Maret 2026 | 04:30 WIB

BeritaNasional.com - Peningkatan kadar kolesterol, terutama low density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat bisa meningkatkan kadar seseorang terserang penyakit jantung atau stroke.

Minggu, 22 Maret 2026 | 15:02 WIB

BeritaNasional.com - Menyantap opor, rendang dan hidangan berlemak lainnya saat Lebaran adalah hal tidak bisa hindari. Namun, banyak orang yang mengonsumsi hidangan Lebaran yang berlemak secara...

Jumat, 30 Januari 2026 | 01:07 WIB

BeritaNasional.com - Banyak orang menghindari makan malam karena takut berat badan naik. Padahal, melewatkan makan malam justru bisa membuat perut lapar di tengah malam dan...

Selasa, 06 Januari 2026 | 05:33 WIB

BeritaNasional.com - Chia seed merupakan biji-bijian berukuran kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica. Bahan pangan ini telah dikenal dan dimanfaatkan sejak masa peradaban Aztec,...

Rabu, 24 Desember 2025 | 03:30 WIB

BeritaNasional.com - Sarapan sehat kini tidak harus ribet atau mahal. Dalam beberapa waktu terakhir, menu kukusan untuk sarapan semakin populer dan viral di media sosial.

Selasa, 23 Desember 2025 | 04:00 WIB

BeritaNasional.com - Mencari camilan yang baik bagi tubuh? Beberapa bahan makanan ini bisa menjadi pilihan untuk memenuhi keinginan makan makanan ringan yang nikmat namun juga baik...

Sabtu, 20 Desember 2025 | 02:03 WIB

BeritaNasional.com - Kesehatan mata kini menjadi isu krusial seiring tingginya intensitas masyarakat menatap layar digital, ditambah risiko penurunan fungsi visual seiring bertambahnya usia. Memahami jenis...

Kamis, 18 Desember 2025 | 08:58 WIB

BeritaNasional.com - Saat cuaca semakin dingin, tak sedikit orang yang merasakan nyeri sendi semakin terasa terutama di lutut, pergelangan tangan, atau pinggul. Penurunan suhu membuat sendi...

Sabtu, 29 November 2025 | 05:09 WIB

BeritaNasional.com - Biar jantung tetap kuat, tidak cukup cuma olahraga aja pilihan makanan sehari-hari juga punya peran besar.