Apa Itu Melankoli dan Bagimana Cirinya? Simak di sini

BeritaNasional.com -  Pernah dengan sebutan melankolis? Kata ini kadang kita dengar untuk menilai kepribadian seseorang. Tapi sebetulnya apa sih arti melankolis? Bagaimana cirinya. Yuk simak di sini

Apa Itu Melankolis?

Melansir Antara, dalam psikologi kepribadian melankolis adalah salah satu dari empat temperamen dasar yang pertama kali diperkenalkan oleh Hippocrates dan kemudian dikembangkan oleh Galen.

Melankolis adalah tipe kepribadian yang sering dikaitkan dengan sifat-sifat seperti perfeksionis, analitis, sensitif, dan serius.

Individu dengan kepribadian melankolis cenderung memiliki standar yang tinggi, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

Ciri-Ciri Orang dengan Kepribadian Melankolis

Orang dengan kepribadian ini kerap mendapat cap buruk, karena dinilai terlalu sensitif, senang mendramatisasi sesuatu dan sebagainya.

Lantas, apakah kepribadian melankolis memang begitu? Yuk simak penjelasan psikologi mengenai tipe kepribadian ini!

1. Ekspresi Melalui Tindakan

Jika kamu punya kenalan orang dengan kepribadian ini, kamu akan melihat bagaimana mereka mengekspresikan cinta dengan tindakan ketimbang kata-kata.

Pemilik kepribadian ini cenderung tidak mengungkapkan cinta secara verbal atau emosional. 

Mereka malah menunjukkan cinta dan kasih sayang mereka dengan menjadi pribadi yang dapat diandalkan dan melakukan hal-hal yang berguna untuk orang-orang yang mereka sayangi.

Jadi, kalau kamu punya kenalan atau kerabat yang seperti tidak suka bicara tapi bisa diandalkan, bisa jadi dia memiliki kepribadian melankolis.

Kamu bisa cari tahu selengkapnya, ini Serba-serbi Tes Kepribadian dalam Dunia Psikologi.

2. Memiliki Kemampuan Analitis yang Mumpuni

Orang melankolis secara alami condong ke arah analitis dan intelektual. Mereka dapat melihat situasi dan masalah dari semua sisi dan melihat setiap kemungkinan.

Hal ini membuat orang dengan kepribadian ini menjadi sangat efektif dalam memecahkan masalah, merencanakan suatu proyek, dan cekatan dalam mengatur suatu hal. 

3. Sangat Emosional 

Meskipun orang dengan kepribadian melankolis umumnya pendiam, namun justru mereka menyimpan segala sesuatunya dan menjadi menjadi emosional karenanya.

Emosi yang meningkat dapat dengan cepat berubah tergantung dengan suasana dari momennya.

Misalnya, mereka mungkin merasakan kegembiraan dan energi yang kuat, namun dengan cepat tergantikan dengan kesedihan karena ada suatu kejadian negatif terjadi. 

4. Nyaman dengan Rutinitas

Orang dengan kepribadian ini pada umumnya nyaman dengan rutinitas dan tidak suka dengan perubahan atau kejutan.

Peristiwa tak terduga atau perubahan mendadak dalam rutinitas dapat membuat mereka kehilangan keseimbangan dan dapat menyebabkan ledakan emosi. 

5. Suka Memotong Pembicaraan

Orang melankolis juga cenderung menganalisis situasi, ide, dan masalah secara berlebihan pada tingkat yang berbeda.

Misalnya, mereka mungkin cepat menyela selama percakapan karena kecenderungan mereka untuk menjadi intens secara emosional, terutama pada topik-topik yang mereka minati. 

Orang dengan kepribadian melankolis dapat menjadi tidak aktif karena refleksi diri yang berlebihan atau penyesalan tentang masa lalu. Ini bisa membuat mereka terhanyut dalam kesedihan dan rasa tidak semangat yang mendalam.