Di HKN Ke-61, Menkes Serukan Optimisme dan Transformasi Kesehatan Lewat Pendekatan Promotif

BeritaNasional.com - Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin menegaskan bahwa peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-61 merupakan momentum penting untuk memperkuat komitmen, menumbuhkan optimisme, dan melanjutkan transformasi kesehatan Indonesia. Transformasi ini ditekankan melalui pendekatan promotif dan preventif, bukan sekadar kuratif.

Menkes Budi menyoroti pentingnya menjaga kesehatan masyarakat yang sehat, yang jumlahnya jauh lebih besar dibandingkan yang sakit.

“Kita hanya ngobatin yang sakit, yang 20-30 juta, tapi kita lupa yang 250 juta-260 juta, sehat itu. Harus dijaga jangan sampai sakit. Karena kalo sakit kan gak produktif, gak bisa kerja, biaya mahal, bayar obat, bayar rumah sakit,” kata Budi yang dikutip dari Antaranews pada Rabu (12/11/2025).

Salah satu upaya utama untuk menjaga kesehatan masyarakat luas adalah melalui program Cek Kesehatan Gratis (CKG).

Cegah Sakit, Hindari Obesitas

Menkes Budi menjelaskan bahwa gaya hidup sehat sangat mudah dilakukan, yakni dengan mengatur pola makan, pola tidur, rajin melakukan aktivitas fisik, dan selalu berpikiran positif. Ia juga menyoroti masalah gaya hidup yang dapat memicu penyakit.

"Ternyata banyak yang dewasa-dewasa tuh usia-usia produktif males gerak. Dan terjadi obesitas," ujarnya.

Ia dan kedua wakil menterinya berupaya memberikan contoh dengan menjaga agar tidak obesitas. Menkes mengingatkan bahwa obesitas dapat mendatangkan banyak penyakit serius, mulai dari darah tinggi hingga gula darah tinggi.

Oleh karena itu, Budi mendorong masyarakat untuk rutin melakukan pemeriksaan kesehatan. "Dan rutin, setahun sekali lah, kalo misalnya 1-2 kali dicek kesehatannya," tambah Budi.

Jaga Mental dengan Doa dan Meditasi

Tak hanya fisik, Menkes Budi juga memberikan sejumlah tips untuk menjaga kesehatan mental, yaitu dengan menjaga pikiran agar tidak stres dan mengatur ambisi agar dapat diraih sesuai kemampuan masing-masing.

"Jangan terlalu banyak dipikirin juga kalo susah. Dan yang penting harus rajin berdoa. Harus rajin meditasi. Karena itu nanti akan membantu kita agar kondisi mentalnya baik-baik," tambahnya.

Manfaat CKG Terlihat di Masa Depan

Dalam kesempatan yang sama, Wakil Menteri Kesehatan Dante Saksono Harbuwono menjelaskan bahwa manfaat CKG tidak dapat dilihat secara instan, melainkan akan terlihat jelas di beberapa waktu mendatang.

Wamenkes Dante menjelaskan bahwa banyak pasien sebenarnya sudah memiliki penyakit tersembunyi tanpa keluhan.

“Karena kalo pasien itu banyak yang tidak mempunyai keluhan. Tetapi sebenarnya dia mempunyai penyakit tertentu. Misalnya darah tinggi, diabetes. Dia sebelumnya gak tau. Begitu sederhana dilakukan pemeriksaan kesehatan gratis baru diketahui. Dengan melakukan pengobatan yang lebih dini. Maka komplikasi bisa ditekan serendah mungkin,” kata Dante.

Adapun tema HKN ke-61 tahun ini adalah "Generasi Sehat, Masa Depan Hebat", yang mencerminkan harapan Kemenkes untuk menciptakan generasi penerus bangsa yang sehat secara fisik dan mental.