Radang Tenggorokan Kerap Bikin Tak Nyaman, Legakan dengan Minuman Hangat Ini

BeritaNasional.com - Radang tenggorokan sering kali membuat penderita merasa tidak nyaman dan sulit menelan. 

Untuk membantu meredakan gejala, membuat minuman hangat yang tepat dapat sangat membantu. 

Berikut adalah salah satu cara sederhana untuk membuat minuman hangat yang bisa menenangkan tenggorokan:

Bahan-bahan:

- 1 sendok makan madu

- 1 iris jahe segar

- 1 sendok makan perasan lemon

- 250 ml air hangat

Cara Membuat:

1. Rebus air hingga mendidih, lalu biarkan agak hangat.

2. Masukkan jahe segar dan diamkan selama beberapa menit.

3. Tambahkan madu dan perasan lemon, aduk hingga merata.

4. Sajikan hangat.

Minuman ini membantu menenangkan tenggorokan, meningkatkan imunitas, dan mengurangi peradangan berkat kandungan antioksidan pada madu dan lemon. 

Jahe juga memiliki sifat antiinflamasi alami yang membantu meredakan iritasi pada tenggorokan.

(Helvi Handayani/Magang)