5 Langkah Relaksasi Singkat sebelum Beraktivitas
Senin, 30 Maret 2026 | 08:01 WIB
BeritaNasional.com - Memulai rutinitas di hari yang sibuk setelah masa liburan panjang bukanlah hal mudah. Mengumpulkan mood positif sering kali menjadi alasan untuk memulai aktivitas. Supaya...
Miliki Gangguan Kecemasan? Lakukan Hal Ini secara Rutin
Rabu, 25 Maret 2026 | 21:00 WIB
BeritaNasional.com - Perasaan cemas dan panik adalah reaksi alami tubuh terhadap situasi yang dianggap mengancam atau menegangkan. Namun, ketika kecemasan dan kepanikan menjadi berlebihan dan...
Kabel Grounding Penangkal Petir 46 SPBU Senilai Rp1 M Dicuri, Ternyata Milik Shell
Selasa, 10 Februari 2026 | 21:15 WIB
BeritaNasional.com - Kasus pencurian yang menargetkan kabel grounding penangkal petir di 46 SPBU wilayah Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi (Jabodetabek) hingga Karawang ternyata memiliki dampak...
Bikin Bahaya, 7 Orang Nekat Curi Kabel Grounding Penangkal Petir SPBU di Jabodetabek
Selasa, 10 Februari 2026 | 19:55 WIB
BeritaNasional.com - Polda Metro Jaya berhasil membongkar pencurian yang tidak biasa. Kali ini, pencurian itu dilakukan para sindikat yang mengincar kabel grounding milik beberapa stasiun...
5 Cara Efektif Redakan Stres & Cemas, Meditasi hingga Istirahat Cukup
Senin, 01 Desember 2025 | 21:30 WIB
BeritaNasional.com - Stres dan kecemasan adalah bagian dari kehidupan modern: beban pekerjaan, tekanan sosial, atau situasi tak terduga dapat membuat pikiran dan tubuh terasa tegang.
Kenali Intrusive Thoughts, Pikiran Buruk yang Datang Tiba-tba
Kamis, 04 September 2025 | 08:30 WIB
BeritaNasional.com - Pernahkah kamu mendadak berpikir hal yang mengganggu dan tak terduga? Misalnya, seperti memertanyakan apakah sudah mematikan kompor atau membayangkan skenario menakutkan yang sama...
Dapatkan Tubuh Sehat Dengan Olahraga Sederhana ini
Sabtu, 12 Oktober 2024 | 05:00 WIB
BeritaNasional.com - Salah satu syarat agar tubuh tetap bugar yakni dengan melakukan olahraga atau tubuh yang bergerak. Salah satu yang sangat disarankan adalah dengan dengan...
TEKNOLOGI | 2 hari yang lalu
POLITIK | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 2 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 2 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 1 hari yang lalu
DUNIA | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
POLITIK | 1 hari yang lalu






