Kenali Yuk Dampak Buruk Overthinking bagi Kesehatan
Kamis, 26 Juni 2025 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Apakah Anda pernah sangat sulit tidur karena pikiran yang terus berputar di kepala, memikirkan hal-hal yang telah terjadi atau kekhawatiran akan masa depan?
Denny JA Rumuskan 6 Prinsip Emas Spiritualitas di Era AI
Sabtu, 21 Desember 2024 | 20:49 WIB
BeritaNasional.com - Denny JA, seorang pemikir dan tokoh lintas disiplin, merumuskan The Six Golden Principles of Spirituality in the Era of AI. Hal ini ia...
5 Manfaat Berkebun untuk Mengurangi Stres
Jumat, 13 Desember 2024 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Berkebun bukan hanya sekadar hobi atau cara untuk mempercantik lingkungan, tetapi juga menjadi salah satu aktivitas yang terbukti secara ilmiah mampu mengurangi stres.
Singing Bowl Tibet untuk Kesehatan Mental, Tingkatkan Relaksasi dan Mengurangi Stres
Kamis, 05 Desember 2024 | 22:00 WIB
BeritaNasional.com - Singing bowl Tibet atau mangkuk nyanyi Tibet telah menjadi populer sebagai alat untuk relaksasi dan kesehatan mental.
Manfaat Gaya Hidup Mindfulness untuk Kesehatan
Minggu, 24 November 2024 | 09:30 WIB
BeritaNasional.com - Di tengah kehidupan modern yang serba cepat, stres dan tekanan seringkali menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari.
Cara Mengatasi Perasaan Kewalahan dalam Kehidupan Sehari-hari
Senin, 11 November 2024 | 04:06 WIB
BeritaNasional.com - Dalam kehidupan modern yang serba cepat, perasaan kewalahan kerap menjadi pengalaman yang dialami oleh banyak orang. Tuntutan pekerjaan, tekanan untuk mencapai tujuan pribadi, serta...
Manfaat Meditasi untuk Kesehatan, Dipercaya Mampu Meningkatkan Kualitas Mental
Selasa, 22 Oktober 2024 | 06:00 WIB
BeritaNasional.com - Meditasi menjadi semakin populer di kalangan masyarakat modern, karena dipercaya mampu menenangkan pikiran dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
HUKUM | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu