Senin, 09 Juni 2025 | 13:30 WIB

BeritaNasional.com -  Rasa lapar sering datang di waktu yang tidak tepat khususnya malam hari. Bagi yang sedang mengontrol makan, godaan lapar tengah malam menjadi cobaan yang...

Senin, 09 Juni 2025 | 08:00 WIB

BeritaNasional.com -  Tubuh membutuhkan berbagai gizi yang cukup. Maka makan makanan bergizi sangat penting untuk menjaga tubuh tetap fit. 

Rabu, 28 Mei 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com - Dokter Spesialis Kejiwaan dr. Tiur Sihombing, Sp.KJ.,Subsp.Ger(K) mengatakan, sleep hygiene atau kebiasaan untuk mendukung tidur yang berkualitas dapat menjadi salah satu cara yang...

Sabtu, 24 Mei 2025 | 05:10 WIB

BeritaNasional.com -  Pada gelaran teknologi bergengsi COMPUTEX 2025 di Taipei, Acer Gadget unit bisnis dari Acer Inc. mengungkap sederet perangkat pintar terbarunya yang mengedepankan kecanggihan...

Minggu, 09 Maret 2025 | 04:44 WIB

BeritaNasional.com -  Ramadan adalah waktu yang tepat untuk menyeimbangkan pola makan dan menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidak sedikit orang yang justru mengalami kenaikan berat badan...

Selasa, 04 Maret 2025 | 00:40 WIB

BeritaNasional.com -  Bekerja selama bulan puasa bisa menjadi tantangan, terutama karena tubuh harus beradaptasi dengan pola makan dan tidur yang berbeda. Keterbatasan energi, penurunan konsentrasi,...

Senin, 03 Maret 2025 | 14:47 WIB

BeritaNasional.com -  Kelelahan saat berpuasa memang sering dialami, terutama pada awal bulan Ramadan. Namun, kondisi ini tidak boleh diabaikan karena bisa memengaruhi aktivitas sehari-hari.

Sabtu, 15 Februari 2025 | 10:29 WIB

BeritaNasional.com - Bulan Ramadan merupakan waktu yang istimewa bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selama sebulan penuh, umat Muslim menjalani ibadah puasa dari fajar hingga...

Sabtu, 18 Januari 2025 | 08:00 WIB

BeritaNasional.com -  Menjaga gula darah tetap stabil sangat penting, terutama bagi mereka yang memiliki risiko diabetes atau sudah terdiagnosis mengalaminya. Salah satu kunci untuk mengelola...