Selasa, 04 Maret 2025 | 00:40 WIB

BeritaNasional.com -  Bekerja selama bulan puasa bisa menjadi tantangan, terutama karena tubuh harus beradaptasi dengan pola makan dan tidur yang berbeda. Keterbatasan energi, penurunan konsentrasi,...

Senin, 03 Maret 2025 | 14:47 WIB

BeritaNasional.com -  Kelelahan saat berpuasa memang sering dialami, terutama pada awal bulan Ramadan. Namun, kondisi ini tidak boleh diabaikan karena bisa memengaruhi aktivitas sehari-hari.

Sabtu, 15 Februari 2025 | 10:29 WIB

BeritaNasional.com - Bulan Ramadan merupakan waktu yang istimewa bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selama sebulan penuh, umat Muslim menjalani ibadah puasa dari fajar hingga...

Sabtu, 18 Januari 2025 | 08:00 WIB

BeritaNasional.com -  Menjaga gula darah tetap stabil sangat penting, terutama bagi mereka yang memiliki risiko diabetes atau sudah terdiagnosis mengalaminya. Salah satu kunci untuk mengelola...

Jumat, 10 Januari 2025 | 04:30 WIB

BeritaNasional.com - Tidur ketindihan atau yang dikenal dengan istilah sleep paralysis merupakan fenomena yang seringkali menakutkan dan membuat cemas bagi banyak orang. 

Rabu, 08 Januari 2025 | 09:30 WIB

BeritaNasional.com -  Sebuah riset terbaru yang dipimpin oleh para peneliti dari Rumah Sakit Pusat Taiyuan di Tiongkok menyebut memakan unggas dalam jumlah yang terlalu banyak...

Rabu, 25 Desember 2024 | 00:01 WIB

BeritaNasional.com -  Menopause adalah tahap alami dalam kehidupan wanita yang menandai berakhirnya siklus menstruasi dan masa subur. Biasanya terjadi antara usia 45 hingga 55 tahun,...

Senin, 16 Desember 2024 | 00:07 WIB

BeritaNasional.com -  Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang, mengganggu produktivitas, serta kesehatan fisik dan mental.

Minggu, 15 Desember 2024 | 07:00 WIB

BeritaNasional.com -  Banyak orang yang telambat datang karena tertidur dan enggak bangun meski alarm berbunyi keras.