Rabu, 23 April 2025 | 01:04 WIB

BeritaNasional.com -  Mendapatkan perut rata adalah salah satu target utama dalam proses menurunkan berat badan, terutama bagi wanita. Meski sudah mencoba berbagai jenis olahraga dan...

Kamis, 03 April 2025 | 08:30 WIB

BeritaNasional.com -  Siapa sih yang tidak ingin selalu tampil muda, cerah dan bugar?

Selasa, 18 Maret 2025 | 20:30 WIB

BeritaNasional.com - Bulan Ramadan seluruh umat muslim menjalankan ibadah puasa. Pada bulan ini, umat Islam diwajibkan untuk berpuasa dan menahan hawa nafsu sebagai cara meningkatkan...

Rabu, 05 Maret 2025 | 15:00 WIB

BeritaNasional.com - Menjaga kondisi tubuh yang sehat melalui pola hidup seimbang adalah kunci untuk menjalani ibadah puasa Ramadan dengan optimal.

Minggu, 02 Maret 2025 | 02:00 WIB

BeritaNasional.com - Puasa adalah ibadah yang mengharuskan kita menahan diri dari makan dan minum selama beberapa jam. 

Rabu, 19 Februari 2025 | 04:32 WIB

BeritaNasional.com - Saat menjalankan puasa, tubuh memerlukan energi yang cukup agar dapat beraktivitas dengan baik sepanjang hari. Oleh karena itu, sahur menjadi waktu penting untuk...

Senin, 10 Februari 2025 | 09:30 WIB

BeritaNasional.com -  Diet sering menjadi pilihan untuk membentuk tubuh yang ideal. Namun seringnya orang yang melakukan diet melakukan pantangan makan yang cukup banyak. 

Sabtu, 08 Februari 2025 | 23:30 WIB

BeritaNasional.com - Kesehatan adalah aset berharga yang perlu dijaga dengan baik. Untuk mencapai tubuh yang sehat dan bugar, diperlukan penerapan gaya hidup yang seimbang dan...

Kamis, 06 Februari 2025 | 09:00 WIB

BeritaNasional.com -  Tubuh membutuhkan nutrisi setiap harinya. Makanan yang setiap hari dikonsumsi harus memenuhi unsur dan nilai gizi yang sangat diperlukan tubuh. Namun sering kita...