Kamis, 14 November 2024 | 23:08 WIB

BeritaNasional.com -  Apakah Anda sering terbangun pada pukul 3 pagi? Jika ya, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami hal serupa, dan ada berbagai faktor yang...

Kamis, 14 November 2024 | 20:00 WIB

BeritaNasional.com - Terbangun pada pukul 03.00 pagi secara teratur bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Lalu apa saja sih faktor yang mempengaruhinya?

Kamis, 07 November 2024 | 09:00 WIB

BeritaNasional.com -  Studi baru yang hasilnya dipublikasikan di Sleep Advance mengidentifikasi kaitan gangguan tidur umum pada peningkatan risiko demensia pada orang dewasa yang lebih tua, khususnya pada perempuan....

Minggu, 03 November 2024 | 14:00 WIB

BeritaNasional.com - Kopi instan telah menjadi teman setia banyak orang dalam memulai hari. Hal ini dikarenakan kopi instan dikenal praktis dan mudah disajikan.

Rabu, 30 Oktober 2024 | 16:00 WIB

BeritaNasional.com - Kopi telah menjadi minuman yang sangat populer di seluruh dunia, terutama di kalangan pecinta kafein. 

Rabu, 23 Oktober 2024 | 18:00 WIB

BeritaNasional.com - Saat menstruasi seringkali wanita mengalami rasa tidak nyaman, kram, dan kelelahan. Banyak yang berpikir bahwa beristirahat total adalah cara terbaik untuk melewati masa menstruasi. 

Selasa, 22 Oktober 2024 | 06:00 WIB

BeritaNasional.com -  Meditasi menjadi semakin populer di kalangan masyarakat modern, karena dipercaya mampu menenangkan pikiran dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Rabu, 16 Oktober 2024 | 00:03 WIB

BeritaNasional.com -  Teh adalah minuman yang banyak dinikmati banyak orang dan sering dianggap sehat serta aman untuk semua kalangan.

Minggu, 13 Oktober 2024 | 02:00 WIB

BeritaNasional.com - Sindrom kepala meledak atau exploding head Syndrome (EHS) merupakan gangguan yang membuat seseorang tidak bisa tidur.