5 Rahasia Jitu agar Massa Otot Bertambah
Minggu, 29 Juni 2025 | 04:00 WIB
BeritaNasional.com - Apakah Anda ingin tahu cara meningkatkan massa otot secara efektif? Dari pola makan yang tepat hingga program latihan yang efektif, lima kiat ini...
Konsumsi Kacang-kacangan Bisa Penuhi Kebutuhan Protein Setara Daging
Rabu, 18 Juni 2025 | 11:30 WIB
BeritaNasional.com - Asupan protein bisa didampatkan dari hewani dan nabati salah satunya kacang-kacangan.
Serangan Lapar Tengah Malam Sulit Dihindari? Simak Triknya di sini
Senin, 09 Juni 2025 | 13:30 WIB
BeritaNasional.com - Rasa lapar sering datang di waktu yang tidak tepat khususnya malam hari. Bagi yang sedang mengontrol makan, godaan lapar tengah malam menjadi cobaan yang...
RUU Pangan Perlu Penguatan Pangan Lokal
Kamis, 15 Mei 2025 | 09:00 WIB
BeritaNasional.com - Perubahan ketiga Undang-Undang Nomor 18 tahun 2012 tentang Pangan sedang dibahas oleh Panja RUU Pangan di komisi IV DPR. Filosofi perubahan ini didasari...
Kenali Eksim dan Faktor Pemicunya, Nomor 4 Paling Banyak Dialami
Jumat, 09 Mei 2025 | 15:30 WIB
BeritaNasional.com - Eksim salah satu penyakit kulit yang menganggu. Penderita eksim atau juga disebut dermatitis atopik akan merasakan rasa gatal yang luar biasa, kulit memerah...
7 Makanan Terbaik yang Mengandung Vitamin K untuk Tingkatkan Daya Ingat
Jumat, 09 Mei 2025 | 05:00 WIB
BeritaNasional.com - Ada tujuh makanan sehat yang mengandung banyak vitamin K. Diketahui, vitamin K saat berguna dalam proses pembekuan darah.
7 Resep Kombinasi Buah, Biji, dan Kacang untuk Nutrisi Harian
Sabtu, 26 April 2025 | 08:00 WIB
BeritaNasional.com - Mengkombinasikan bahan makanan seperti buah dengan biji-bijian, dan kacang-kacangan, yang lezat dan bergizi. Pencampuran ini adalah cara yang baik untuk mengisi tubuh dengan...
5 Manfaat Kesehatan Bibimbap: Nasi Campur Korea yang Lezat dan Bergizi
Rabu, 23 April 2025 | 17:00 WIB
BeritaNasional.com - Bibimbap merupakan hidangan Korea yang secara harfiah berarti 'nasi campur'. Bibimbap ini dibuat dengan mencampurkan berbagai bahan makanan yang gurih dan lezat mulai...
6 Resep Sup Sehat untuk Membakar Lemak Perut Secara Alami
Rabu, 23 April 2025 | 01:04 WIB
BeritaNasional.com - Mendapatkan perut rata adalah salah satu target utama dalam proses menurunkan berat badan, terutama bagi wanita. Meski sudah mencoba berbagai jenis olahraga dan...
Ingin Kurangi Gula? Coba 8 Alternatif Sehat Ini
Kamis, 17 April 2025 | 18:00 WIB
BeritaNasional.com - Makanan dan minuman manis berlebihan dapat berbahaya untuk kesehatan. Jika sedang mengurangi konsumsi gula, cobalah untuk mengonsumsi makanan alternatif ini yang dapat meredam...
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu