Jumat, 25 Juli 2025 | 14:00 WIB

BeritaNasional.com -  Meningkatkan daya ingat dan menjaga kecerdasan otak dapat dilakukan melalui konsumsi minuman sehat yang kaya akan nutrisi penting.

Rabu, 02 Juli 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com -  Menurunkan berat badan bukan soal diet ekstrem atau olahraga berat setiap hari. Sebaliknya, pendekatan yang lebih ringan dan realistis justru memberikan hasil yang lebih...

Jumat, 20 Juni 2025 | 04:30 WIB

BeritaNasional.com - Masalah lemak di tubuh tak hanya soal paha atau lengan, tetapi juga lemak perut yang menumpuk di sekitar area tengah tubuh. 

Kamis, 08 Mei 2025 | 05:00 WIB

BeritaNasional.com - Banyak anggapan beredar bahwa mengonsumsi pisang dapat memicu kenaikan berat badan. Namun, tahukah Anda bahwa buah berwarna kuning ini justru menyimpan potensi dalam...

Kamis, 17 April 2025 | 18:00 WIB

BeritaNasional.com - Makanan dan minuman manis berlebihan dapat berbahaya untuk kesehatan. Jika sedang mengurangi konsumsi gula, cobalah untuk mengonsumsi makanan alternatif ini yang dapat meredam...

Selasa, 15 April 2025 | 05:33 WIB

BeritaNasional.com -  Wortel dikenal sebagai sayuran rendah kalori yang kaya serat dan nutrisi penting. Tak hanya baik untuk kesehatan mata, wortel juga menjadi salah satu...

Senin, 10 Maret 2025 | 17:00 WIB

BeritaNasional.com - Kurma ialah pilihan ideal untuk berbuka puasa karena mengandung gula alami seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa yang cepat diserap oleh tubuh. Memakan kurma...

Sabtu, 01 Maret 2025 | 23:30 WIB

BeritaNasional.com - Memasuki hari kedua Ramadan, pemilihan menu sahur yang sehat dan bergizi menjadi penting agar tubuh tetap bertenaga sepanjang hari. 

Sabtu, 15 Februari 2025 | 22:00 WIB

BeritaNasional.com - Tanggal 16 Februari memperingati apa saja? Menarik untuk diketahui bersama bahwa ada beberapa peringatan penting yang diakui secara nasional maupun internasional.