Ini Makanan yang Harus Dihindari saat Gusi Bengkak

BeritaNasional.com -  Tidak hanya gigi, gusi pun menjadi bagian mulut yang sering bermasalah. Salah satu yang umum terjadi adalah gusi bengkak. 

Gusi yang bengkak akan menebal dengan rona merah. Kondisi ini tentu menimbulkan rasa  tidak nyaman dan nyeri, terutama saat makan. 

Itulah mengapa saat mengalami gusi bengkak, kamu perlu berhati-hati memilih makanan. Pasalnya, makanan tertentu bisa membuat kondisi tersebut semakin parah.

Melansir laman Halodoc, berikut makanan yang menjadi pantangan saat gusi bengkak

Untuk menghindari rasa nyeri dan mencegah gusi bengkak semakin parah, berikut makanan yang perlu kamu hindari:

1. Makanan manis karena dapat menambah penumpukan bakteri di mulut.

2. Jenis makanan yang pedas karena rasa panas bisa mengiritasi area gusi yang lembut dan sensitif.

3. Makanan yang sangat panas atau dingin karena bisa membuat ngilu.

4. Jenis makanan dan minuman yang asam karena bisa semakin mengiritasi gusi. Jadi, hindarilah mengonsumsi jus jeruk dan kopi.

5. Hindari makanan tajam seperti keripik, biji-bijian, dan popcorn yang dapat dengan mudah tersangkut di gigi sehingga menyebabkan rasa sakit.

6. Alkohol karena minuman ini dapat mengeringkan dan mengiritasi gusi.

7. Minuman berkarbonasi juga memiliki tingkat asam yang rendah sehingga perlu kamu hindari saat alami masalah ini