Hindari Mandi di Waktu Ini Agar Tetap Sehat

BeritaNasional.com -  Mandi menjadi salah satu rutinitas sehari-hari khususnya kita yang tinggal di negara tropis atau panas. Apalagi jika seharian melakukan aktifitas fisik yang menyebabkan berkeringat, mandi bisa mengembalikan kesegaran dan menciptakan mood baik. 

Tapi tahukah, mandi akan memberikan manfaat lebih bagi kesehatan jika dimulai dengan menyiramkan air ke telapak kaki, lalu ke betis, paha, perut, dan pundak. Ini bertujuan agar tubuh tidak kaget menerima suhu baru. 

Dalam islam mandi juga diatur mana yang bermanfaat dan sebaliknya, memberi dampak buruk bagi tubuh. Apa saja itu? Simak yuk

Selain terdapat waktu yang baik, ada juga waktu yang dilarang mandi dalam agama Islam. Setidaknya, terdapat 3 waktu yang dilarang melakukan mandi. Kapan sajakah itu?

1. 30 Menit Setelah Shalat Ashar

Pada waktu tersebut, kondisi darah manusia dalam keadaan yang panas. Jika seseorang memaksakan diri untuk mandi pada waktu tersebut, maka dapat mengakibatkan rasa lelah dan letih.

2. Waktu Maghrib

Pada waktu maghrib, kondisi jantung masih sangat lemah. Selain itu, mandi pada waktu tersebut dapat meningkatkan resiko terkena penyakit paru-paru basah.

3. Sesudah Isya hingga Jam 12 malam.

Sesudah isya merupakan waktu jantung manusia untuk beristirahat. Sehingga, apabila seseorang mandi pada waktu tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada jantung.