Tenggorokan Gatal? Ini 5 Cara Pengobatan Rumahan yang Efektif

BeritaNasional.com - Tenggorokan gatal adalah keluhan umum yang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi atau alergi. Meskipun sering kali bukan masalah serius, tenggorokan gatal tetap perlu ditangani dengan tepat.

Berikut adalah beberapa penyebab tenggorokan gatal dan pengobatan rumahan yang dapat membantu mengatasi masalah ini dengan cepat.

Penyebab Tenggorokan Gatal
1. Infeksi Virus
Salah satu penyebab paling umum dari tenggorokan gatal adalah infeksi virus, seperti flu atau pilek. Virus dapat menyebabkan peradangan pada tenggorokan, yang memicu rasa gatal.

2. Alergi
Paparan terhadap alergen seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan dapat menyebabkan reaksi alergi yang memengaruhi tenggorokan dan menyebabkan gatal.

3. Iritasi
Merokok, polusi udara, atau menghirup bahan kimia dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan yang membuatnya terasa gatal.

4. Asam Lambung (GERD)
Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) dapat menyebabkan asam lambung naik ke tenggorokan, menyebabkan iritasi dan rasa gatal.

5. Dehidrasi
Kurangnya cairan tubuh dapat menyebabkan tenggorokan menjadi kering, yang berkontribusi pada rasa gatal dan iritasi.

Cara Pengobatan Rumahan

1. Madu dan Air Hangat
Madu memiliki sifat antimikroba dan menenangkan yang dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan.

Campurkan satu sendok makan madu dengan segelas air hangat dan minumlah perlahan. Madu akan melapisi tenggorokan dan memberikan kenyamanan.

2. Garam dan Air Hangat
Berkumur dengan air garam hangat adalah cara efektif untuk mengurangi peradangan dan menghilangkan kuman yang ada di tenggorokan. 

Campurkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, kemudian berkumur selama 30 detik.

3. Teh Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan tenggorokan gatal akibat peradangan. Seduh beberapa potong jahe segar dalam air panas dan minum perlahan untuk mengurangi iritasi.

4. Air Lemon dengan Madu
Lemon kaya akan vitamin C yang dapat memperkuat sistem imun, sementara madu menenangkan tenggorokan.

Campurkan air perasan lemon dengan madu dalam air hangat untuk mendapatkan manfaat keduanya dalam satu minuman.

5. Uap Hangat
Menghirup uap dari air panas atau menggunakan humidifier dapat membantu melembapkan tenggorokan yang kering dan gatal. Uap dapat mengurangi peradangan dan memberikan kenyamanan sementara.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun pengobatan rumahan dapat membantu mengatasi tenggorokan gatal ringan, jika gejala tidak membaik dalam beberapa hari, disertai dengan demam tinggi, kesulitan menelan, atau batuk berdarah, segera konsultasikan dengan dokter. Ini bisa menandakan adanya kondisi medis yang lebih serius yang memerlukan penanganan lebih lanjut.

(Red/Fadia Rahma B)