Rabu, 09 Juli 2025 | 05:30 WIB

BeritaNasional.com - Salad sayur kini tak hanya menjadi pilihan makanan segar, tetapi juga kaya manfaat kesehatan. Dengan beragam jenis sayuran yang digunakan, salad menawarkan kombinasi serat,...

Jumat, 13 Juni 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Keluhan umum seperti sembelit dan gangguan pencernaan sering kali bersumber dari rendahnya asupan serat, kurangnya aktivitas fisik, juga dehidrasi.

Rabu, 05 Maret 2025 | 15:00 WIB

BeritaNasional.com - Menjaga kondisi tubuh yang sehat melalui pola hidup seimbang adalah kunci untuk menjalani ibadah puasa Ramadan dengan optimal.

Jumat, 28 Februari 2025 | 04:30 WIB

BeritaNasional.com - Buah-buahan juga dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan dengan memilih buah yang tepat. Buah-buahan seperti pisang, apel, dan pepaya tidak hanya lezat, tetapi juga...

Jumat, 21 Februari 2025 | 01:56 WIB

BeritaNasional.com -  Sembelit adalah masalah pencernaan yang menyebabkan kesulitan buang air besar secara teratur. Berbagai faktor dapat memicu sembelit, termasuk pola makan rendah serat dan...

Jumat, 31 Januari 2025 | 04:30 WIB

BeritaNasional.com - Manggis (Garcinia mangostana) dikenal sebagai salah satu buah tropis yang memiliki tampilan menarik dengan kulit berwarna ungu gelap dan daging buah yang putih...

Kamis, 23 Januari 2025 | 00:29 WIB

BeritaNasional.com -  Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) adalah buah tropis yang tumbuh subur di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Meskipun memiliki bentuk kecil dan rasa yang sangat...

Jumat, 17 Januari 2025 | 06:34 WIB

BeritaNasional.com - Pepaya adalah buah tropis yang dikenal karena rasa manisnya yang segar dan kandungan nutrisinya yang melimpah. Buah ini kaya akan serat, vitamin C,...

Rabu, 08 Januari 2025 | 06:00 WIB

BeritaNasional.com - Daun pepaya, yang sering dianggap sebagai bahan pelengkap dalam masakan, ternyata menyimpan banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan. Meskipun rasanya agak pahit, daun...