Sabtu, 12 Juli 2025 | 13:40 WIB

BeritaNasional.com -  Kita mungkin sering mengabaikan kebutuhan tidur. Padahal tidur memiliki manfaat besar bagi kesehatan jasmani dan rohani.

Jumat, 04 Juli 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com - Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Kardiovaskular Sally Aman Nasution mengatakan, sangat penting untuk melakukan perubahan gaya hidup.  Hal ini untuk pencegahan hipertensi kronik...

Rabu, 02 Juli 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com -  Menurunkan berat badan bukan soal diet ekstrem atau olahraga berat setiap hari. Sebaliknya, pendekatan yang lebih ringan dan realistis justru memberikan hasil yang lebih...

Senin, 30 Juni 2025 | 07:30 WIB

BeritaNasional.com -  Komite Pengarah Kesehatan dan Nutrisi Nasional China merilis seperangkat pedoman diet yang bertujuan untuk mendorong kebiasaan makan yang lebih sehat di kalangan masyarakat...

Sabtu, 28 Juni 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Lemak perut bukan hanya masalah penampilan, tapi juga kesehatan serius yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes. Untuk mengatasinya, selain perubahan pola...

Selasa, 24 Juni 2025 | 13:30 WIB

BeritaNasional.com -  Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) terus memperkuat komitmennya dalam melindungi masyarakat dari peredaran produk tidak aman, khususnya obat bahan alam (OBA) dan...

Jumat, 20 Juni 2025 | 04:30 WIB

BeritaNasional.com - Masalah lemak di tubuh tak hanya soal paha atau lengan, tetapi juga lemak perut yang menumpuk di sekitar area tengah tubuh. 

Rabu, 18 Juni 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com - Penyakit jantung masih menempati posisi tertinggi sebagai penyebab kematian di dunia dan di Indonesia. Kondisi ini menjadi perhatian serius karena penyakit jantung bisa...

Kamis, 12 Juni 2025 | 21:00 WIB

BeritaNasional.com - Pernahkah Anda tergoda memilih minuman manis setelah berolahraga atau saat bersantap di restoran? Pilihan seperti es teh manis, milkshake, atau minuman bersoda memang...