Ini Poin Penting yang Harus Dihindari Saat Minum Kopi
Kamis, 17 Juli 2025 | 09:30 WIB
BeritaNasional.com - Siapa yang tidak kenal kopi? Rasanya kecil kemungkinan sesorang tidak mengetahui minuman yang terbuat dari biji tumbuhan ini.
Jangan Remehkan Istirahat, Ini Efek Buruk Kurang Tidur
Sabtu, 12 Juli 2025 | 13:40 WIB
BeritaNasional.com - Kita mungkin sering mengabaikan kebutuhan tidur. Padahal tidur memiliki manfaat besar bagi kesehatan jasmani dan rohani.
Cegah Hipertensi, Dokter Sarankan Perubahan Gaya Hidup Sehat
Jumat, 04 Juli 2025 | 02:30 WIB
BeritaNasional.com - Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Kardiovaskular Sally Aman Nasution mengatakan, sangat penting untuk melakukan perubahan gaya hidup. Hal ini untuk pencegahan hipertensi kronik...
6 Kebiasaan yang Bisa Turunkan Berat Badan
Rabu, 02 Juli 2025 | 02:30 WIB
BeritaNasional.com - Menurunkan berat badan bukan soal diet ekstrem atau olahraga berat setiap hari. Sebaliknya, pendekatan yang lebih ringan dan realistis justru memberikan hasil yang lebih...
China Luncurkan Pedoman Diet Demi Atasi Obesitas
Senin, 30 Juni 2025 | 07:30 WIB
BeritaNasional.com - Komite Pengarah Kesehatan dan Nutrisi Nasional China merilis seperangkat pedoman diet yang bertujuan untuk mendorong kebiasaan makan yang lebih sehat di kalangan masyarakat...
Olahraga Apa yang Efektif Membakar Lemak Perut, Berlari atau Bersepeda?
Sabtu, 28 Juni 2025 | 03:00 WIB
BeritaNasional.com - Lemak perut bukan hanya masalah penampilan, tapi juga kesehatan serius yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes. Untuk mengatasinya, selain perubahan pola...
Lagi BPOM Temukan Produk Jamu Mengandung Obat Kimia
Selasa, 24 Juni 2025 | 13:30 WIB
BeritaNasional.com - Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) terus memperkuat komitmennya dalam melindungi masyarakat dari peredaran produk tidak aman, khususnya obat bahan alam (OBA) dan...
10 Buah yang Direkomendasikan Ahli Gizi untuk Bakar Lemak Perut
Jumat, 20 Juni 2025 | 04:30 WIB
BeritaNasional.com - Masalah lemak di tubuh tak hanya soal paha atau lengan, tetapi juga lemak perut yang menumpuk di sekitar area tengah tubuh.
Kenali Yuk 6 Penyebab Utama Penyakit Jantung
Rabu, 18 Juni 2025 | 02:30 WIB
BeritaNasional.com - Penyakit jantung masih menempati posisi tertinggi sebagai penyebab kematian di dunia dan di Indonesia. Kondisi ini menjadi perhatian serius karena penyakit jantung bisa...
Ada Ancaman Gula Berlebih di Balik Manisnya Minuman Favorit
Kamis, 12 Juni 2025 | 21:00 WIB
BeritaNasional.com - Pernahkah Anda tergoda memilih minuman manis setelah berolahraga atau saat bersantap di restoran? Pilihan seperti es teh manis, milkshake, atau minuman bersoda memang...
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
HUKUM | 10 jam yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu