Sabtu, 25 Oktober 2025 | 05:00 WIB

BeritaNasional.com - Makanan yang mengandung karbohidrat merupakan sumber energi utama yang dibutuhkan tubuh untuk beraktivitas. 

Jumat, 24 Oktober 2025 | 20:32 WIB

BeritaNasional.com - Tahukah Anda bahwa makanan berprotein tinggi memiliki banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh? Tak hanya membantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak, protein...

Rabu, 22 Oktober 2025 | 23:30 WIB

BeritaNasional.com - Menjalani diet ketat sering kali membuat seseorang merasa terbebani, apalagi jika harus menahan diri dari makanan favorit. Nah, di sinilah muncul dua strategi populer...

Selasa, 21 Oktober 2025 | 15:43 WIB

BeritaNasional.com -  Susu almond kini menjadi pilihan favorit banyak orang sebagai alternatif sehat pengganti susu sapi. Selain bebas laktosa, minuman berwarna putih lembut ini kaya...

Jumat, 17 Oktober 2025 | 21:56 WIB

BeritaNasional.com -  Di balik makanan yang tersaji di meja makan kita setiap hari, tersimpan kisah panjang tentang tanah, air, dan tangan-tangan yang menanam, merawat, hingga...

Kamis, 16 Oktober 2025 | 02:00 WIB

BeritaNasional.com - Gula pasir merupakan bahan pemanis yang paling umum digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Gula ini umumnya dibuat dari tebu atau bit gula melalui proses...

Rabu, 15 Oktober 2025 | 23:12 WIB

BeritaNasional.com - Ingin menurunkan berat badan tanpa merasa tersiksa? Ada cara diet sehat yang bisa membuat tubuh tetap ideal, bugar, dan berenergi.

Rabu, 15 Oktober 2025 | 15:30 WIB

BeritaNasional.com - Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup sehat, banyak orang kini mulai beralih pada gaya hidup yang lebih alami dan bergizi.

Rabu, 15 Oktober 2025 | 03:30 WIB

BeritaNasional.com -  Generasi Z (Gen Z), mereka yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012, telah lama dikenal sebagai digital native.