Berita Makanan Rendah Kalori

GAYA HIDUP

Cara Murah Jaga Ginjal dan Jantung, Kenali 15 Manfaat Mentimun bagi Kesehatan

Jumat, 30 Januari 2026 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Selama ini mentimun kerap dianggap hanya sebagai pelengkap lalapan atau sekadar hiasan di atas piring.

7 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga. (Foto/freepik)

GAYA HIDUP

Mau Langsing Tanpa Olahraga? Coba 7 Kebiasaan Mudah Ini

Kamis, 20 November 2025 | 05:40 WIB

BeritaNasional.com - Menurunkan berat badan sering dikaitkan dengan olahraga intens dan diet ketat. Padahal, ada banyak kebiasaan ringan sehari-hari yang bisa membantu tubuh membakar kalori...

Tomat bagus untuk menurunkan berat badan (Foto/Pixabay)

GAYA HIDUP

Mau Turun Berat Badan, Konsumsi 6 Makanan Rendah Kalori Ini

Kamis, 06 November 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com - Saat ini banyak orang ingin menurunkan berat badan. Apalagi berat badan yang berlebihan tidak baik bagi Kesehatan bisa menyebabkan diabetes maupun kolesterol.

Ilustrasi pengecekan medis oleh dokter. (BeritaNasional/Oke Atmaja)

GAYA HIDUP

Penurunan Elastisitas Pembuluh Darah pada Lansia Dapat Tingkatkan Risiko Penyakit

Sabtu, 26 April 2025 | 11:45 WIB

BeritaNasional.com - Penurunan elastisitas pembuluh darah pada orang lanjut usia (lansia) dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit.

GAYA HIDUP

Siasati Diet dengan 4 Trik Ini, Worth It!

Selasa, 11 Februari 2025 | 08:30 WIB

BeritaNasional.com - Berbagai upaya yang dijalankan untuk menurunkan berat badan ada kalanya tidak kunjung membuahkan hasil seperti yang diharapkan.

Menilai risiko kesehatan jantung dari Xylitol. (BeritaNasional/Freepik)

GAYA HIDUP

Apa Itu Xylitol: Waktunya Mempertimbangkan Ulang Penggunaan Pemanis

Sabtu, 27 Juli 2024 | 03:49 WIB

BeritaNasional.com - Penelitian terbaru menunjukkan bahwa xylitol, pemanis pengganti gula yang banyak digunakan, mungkin terkait dengan peningkatan risiko kesehatan jantung.

Ilustrasi kesehatan. (BeritaNasional.com/Oke Atmaja)

GAYA HIDUP

Dokter Ingatkan Pentingnya Selalu Kontrol Gula Darah setelah Lebaran

Sabtu, 20 April 2024 | 21:30 WIB

BeritaNasional.com - Setelah melalui puasa satu bulan penuh saat Ramadan, masyarakat sebaiknya kembali mengontrol gula darah agar terhindar dari risiko diabetes.