Selasa, 24 Juni 2025 | 01:00 WIB

BeritaNasional.com - Jika Anda suka makanan dan minuman manis maka Anda tidak sendirian. Otak kita sudah terprogram untuk menganggap rasa manis itu menyenangkan.

Rabu, 28 Mei 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com - Dokter Spesialis Kejiwaan dr. Tiur Sihombing, Sp.KJ.,Subsp.Ger(K) mengatakan, sleep hygiene atau kebiasaan untuk mendukung tidur yang berkualitas dapat menjadi salah satu cara yang...

Senin, 07 April 2025 | 08:30 WIB

BeritaNasional.com -  Dalam kehidupan sehari-hari, ada beberapa hal yang ternyata bisa mengganggu kesehatan bayi tanpa kita sadari. Apabila bayi terpapar terus menerus 5 hal tersebut,...

Senin, 07 April 2025 | 07:30 WIB

BeritaNasional.com -  Susah tidur? Engga melulu obat. Ini makanan yang bisa membantu seseorang tidur nyenyak.

Rabu, 22 Januari 2025 | 09:00 WIB

BeritaNasional.com -  Tubuh kita memerlukan banyak nutrisi salah satunya vitamin D. Selain berperan penting dalam pembentukan dan pemeliharaan tulang serta mendukung fungsi kekebalan dan otot,...

Rabu, 18 Desember 2024 | 04:05 WIB

BeritaNasional.com -  Perkembangan teknologi yang pesat telah mengubah cara hidup kita. Saat ini, penggunaan gadget seperti ponsel, tablet, dan laptop telah menjadi bagian tak terpisahkan...

Senin, 16 Desember 2024 | 00:07 WIB

BeritaNasional.com -  Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang, mengganggu produktivitas, serta kesehatan fisik dan mental.

Kamis, 07 November 2024 | 08:32 WIB

BeritaNasional.com -  Handphone (HP) sudah menjadi adiksi / ketergantungan bagi setiap orang, terlebih banyak aspek dalam kehidupan sehari-hari dapat di akses dan diselesaikan melalui layar HP,...

Jumat, 25 Oktober 2024 | 05:09 WIB

BeritaNasional.com - Susu dan madu dinilai sebagai minuman menyehatkan untuk tubuh. Segelas susu dan madu sebelum tidur juga memiliki manfaat yang luar biasa, mulai melancarkan...