Minggu, 22 Maret 2026 | 15:02 WIB

BeritaNasional.com - Menyantap opor, rendang dan hidangan berlemak lainnya saat Lebaran adalah hal tidak bisa hindari. Namun, banyak orang yang mengonsumsi hidangan Lebaran yang berlemak secara...

Senin, 23 Februari 2026 | 07:00 WIB

BeritaNasional.com -  Sejak dulu masyarakat kita sudah mengenal dan mengonsumsi kental manis yang sejak lama pula kita menganggapnya sebagai susu yang memiliki gizi tinggi. Namun faktanya...

Jumat, 20 Februari 2026 | 19:31 WIB

BeritaNasional.com - Pernahkah Anda merasa sudah makan sahur dalam porsi besar hingga perut terasa sangat kenyang, tetapi belum sampai tengah hari perut sudah kembali berbunyi? 

Rabu, 28 Januari 2026 | 07:27 WIB

BeritaNasional.com - Bagi banyak orang, pagi hari bagaikan perlombaan dengan waktu. Di tengah kesibukan menyiapkan aktivitas, sarapan jadi sering terlewatkan dan pada akhirnya menyebabkan penyakit lambung....

Selasa, 06 Januari 2026 | 05:33 WIB

BeritaNasional.com - Chia seed merupakan biji-bijian berukuran kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica. Bahan pangan ini telah dikenal dan dimanfaatkan sejak masa peradaban Aztec,...

Rabu, 24 Desember 2025 | 03:30 WIB

BeritaNasional.com - Sarapan sehat kini tidak harus ribet atau mahal. Dalam beberapa waktu terakhir, menu kukusan untuk sarapan semakin populer dan viral di media sosial.

Kamis, 18 Desember 2025 | 01:40 WIB

BeritaNasional.com -  Keluhan pusing atau sakit kepala kerap dialami banyak orang, baik sesekali maupun berulang. Intensitasnya pun beragam, mulai dari rasa tidak nyaman ringan hingga...

Sabtu, 13 Desember 2025 | 06:30 WIB

BeritaNasional.com - Mengelola diabetes tidak hanya soal obat dan pemeriksaan rutin, tetapi juga tentang memilih makanan yang tepat setiap hari. Masih banyak pilihan makanan yang...

Selasa, 02 Desember 2025 | 19:15 WIB

BeritaNasional.com - Kacang almond sering disebut sebagai “superfood” karena kandungan gizinya yang luar biasa — dan semakin banyak penelitian mendukung manfaatnya untuk kesehatan tubuh.