Nggak Harus Nasi! 7 Pengganti Nasi yang Lebih Sehat dan Cocok untuk Diet
Minggu, 05 Oktober 2025 | 22:09 WIB
BeritaNasional.com - Bagi masyarakat Indonesia, makan tanpa nasi rasanya belum lengkap. Namun, bagi kamu yang sedang diet atau perlu menjaga kadar gula darah, nasi putih...
Tubuh Butuh Karbohidrat, Kenali Manfaat Baiknya
Sabtu, 20 September 2025 | 08:30 WIB
BeritaNasional.com - Karbohidrat adalah salah satu dari tiga makronutrien utama (selain protein dan lemak) yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan baik.
Setelah Blueberry, Peru Berharap Ekspor Delima ke Indonesia
Selasa, 12 Agustus 2025 | 08:16 WIB
BeritaNasional.com - Pemerintah Peru menyatakan minat untuk mengekspor buah delima ke Indonesia. Harapan ini disampaikan langsung oleh Presiden Republik Peru Dina Ercilia Boluarte Zegarra, usai...
Perkuat Dagang, Peru Ekspor Blueberry ke Indonesia
Selasa, 12 Agustus 2025 | 07:04 WIB
BeritaNasional.com - Presiden Republik Peru, Dina Ercilia Boluarte Zegarra, mengumumkan bahwa blueberry asal negaranya kini resmi mendapatkan akses masuk ke pasar Indonesia.
Blueberry Peru Siap Masuk Pasar Indonesia
Senin, 11 Agustus 2025 | 23:00 WIB
BeritaNasional.com - Presiden Peru Dina Boluarte mengumumkan bahwa Indonesia segera menikmati blueberry asal Peru, melengkapi produk ekspor sebelumnya seperti quinoa dan anggur yang sudah lebih...
5 Rahasia Jitu agar Massa Otot Bertambah
Minggu, 29 Juni 2025 | 04:00 WIB
BeritaNasional.com - Apakah Anda ingin tahu cara meningkatkan massa otot secara efektif? Dari pola makan yang tepat hingga program latihan yang efektif, lima kiat ini...
7 Cara Efektif Mengurangi Konsumsi Gula untuk Diet Sehat
Selasa, 31 Desember 2024 | 01:42 WIB
BeritaNasional.com - Gula sering ditemukan dalam berbagai jenis makanan dan minuman, tetapi konsumsi gula berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
6 Cara Efektif Menurunkan Gula Darah Tinggi Tanpa Insulin
Selasa, 24 Desember 2024 | 03:59 WIB
BeritaNasional.com - Gula darah tinggi, atau hiperglikemia, adalah masalah kesehatan serius yang bisa menyebabkan berbagai komplikasi, seperti penyakit jantung, kerusakan ginjal, dan gangguan penglihatan.
6 Tips Membuat Meal Prep yang Praktis dan Sehat
Senin, 16 Desember 2024 | 07:30 WIB
BeritaNasional.com - Gaya hidup sehat kini semakin menjadi perhatian banyak orang. Salah satu cara yang efektif untuk menjaga pola makan teratur adalah dengan meal prep. Metode...
Asupan Protein Penting untuk Tingkatkan Kebugaran dan Turunkan Berat Badan
Selasa, 26 November 2024 | 07:30 WIB
BeritaNasional.com - Protein adalah salah satu nutrisi penting untuk menurunkan berat badan dan mencapai tujuan kebugaran karena membantu meningkatkan rasa kenyang, mempertahankan massa otot, dan...
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
EKBIS | 16 jam yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 19 jam yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu