Jangan Sepelekan Risiko Jatuh, Kenali Faktor Penyebab
Selasa, 19 Agustus 2025 | 12:00 WIB
BeritaNasional.com - Jatuh adalah masalah kesehatan serius, terutama bagi lansia dan individu dengan kondisi medis tertentu. Fall risk atau risiko jatuh adalah istilah yang digunakan...
Apa itu Agility dan Manfaatnya? Yuk simak di sini
Selasa, 12 Agustus 2025 | 07:00 WIB
BeritaNasional.com - Manusia memiliki daya kelicahan (agillity). Kelincahan ini memiliki manfaat besar bagi kesehatan seseorang.
7 Tips Berjalan Kaki yang Benar untuk Lansia: Sehat Tanpa Cedera
Selasa, 15 April 2025 | 05:05 WIB
BeritaNasional.com - Berjalan kaki adalah olahraga sederhana namun penuh manfaat, terutama bagi lanjut usia (lansia). Aktivitas ini bisa meningkatkan kesehatan jantung, menjaga kekuatan tulang, dan...
Apa Itu Osteoporosis? Simak Pengertian, Gejala, hingga Cara Pencegahannya
Kamis, 31 Oktober 2024 | 20:45 WIB
BeritaNasional.com - Penyakit osteoporosis menyebabkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah, meningkatkan risiko cedera serius.
Panduan Berjalan Kaki untuk Lansia: 5 Tips Sehat dan Aman
Senin, 21 Oktober 2024 | 01:11 WIB
BeritaNasional.com - Berjalan kaki merupakan aktivitas fisik yang sederhana namun memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, terutama untuk lansia.
TEKNOLOGI | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu