5 Menu Sahur Sehat yang Bikin Puasa Lebih Kuat dan Tidak Mudah Lapar
Kamis, 29 Januari 2026 | 03:00 WIB
BeritaNasional.com - Sahur bukan sekadar makan sebelum subuh. Apa yang Anda konsumsi saat sahur bisa menentukan apakah tubuh tetap bertenaga atau justru lemas dan mudah mengantuk...
Taro Tanaman Umbi Kaya Manfaat, Cek Khasiatnya di sini
Rabu, 28 Januari 2026 | 06:32 WIB
BeritaNasional.com - Masyarakat kita pasti sudah tidak asing dengan umbi yang diberi nama Taro. Taro atau yang lebih dikenal secara lokal sebagai talas, merupakan umbi-umbian kaya nutrisi...
Panduan Lengkap Konsumsi Cuka Apel untuk Diet dan Jaga Kesehatan Jantung
Minggu, 18 Januari 2026 | 22:30 WIB
BeritaNasional.com - Cuka apel dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, bergantung tujuan dan manfaat yang ingin diperoleh.
Jarang Diketahui, Inilah Sederet Alasan Buah Bit Wajib Dikonsumsi
Rabu, 14 Januari 2026 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Buah bit merupakan tanaman umbi yang memiliki warna merah keunguan dan dikenal kaya akan kandungan gizi.
Kandungan hingga Potensi Efek Samping Kacang Hitam, Simak 7 Manfaat Kacang Hitam Bagi Kesehatan
Selasa, 13 Januari 2026 | 08:33 WIB
BeritaNasional.com - Sudah menjadi rahasia umum bahwa berbagai jenis kacang menyimpan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh, sama halnya seperti kacang hitam yang dikenal sebagai...
5 Minuman untuk Jaga Kadar Gula Darah, Apa Saja?
Minggu, 11 Januari 2026 | 04:00 WIB
BeritaNasional.com - Minuman yang dikonsumsi di pagi hari memiliki peranan penting dalam menjaga gula darah terutama bagi penderita diabetes.
Apakah Ubi Bagus untuk Diet? Simak Penjelasan dan Cara Pengolahan Ubi yang Tepat!
Jumat, 19 Desember 2025 | 09:30 WIB
BeritaNasional.com - Ubi kerap dianggap sebagai makanan tradisional yang sederhana. Namun di balik tampilannya yang merakyat, umbi-umbian ini justru menyimpan banyak manfaat kesehatan, terutama bagi mereka...
6 Olahraga yang Cocok bagi Pengidap Diabetes
Minggu, 07 Desember 2025 | 06:30 WIB
BeritaNasional.com - Mengelola penyakit diabetes tidak hanya bergantung pada pilihan makanan. Namun juga pada rutinitas fisik yang tepat.
7 Buah dengan Kandungan Vitamin C Tertinggi: Bikin Imun Kuat dan Kulit Cerah Alami
Minggu, 09 November 2025 | 05:41 WIB
BeritaNasional.com - Vitamin C adalah nutrisi esensial yang berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh, mempercepat penyembuhan luka, serta membantu produksi kolagen untuk kesehatan kulit.
6 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Kaya Enzim dan Antioksidan Alami
Kamis, 06 November 2025 | 14:48 WIB
BeritaNasional.com - Meski rasanya pahit dan sering dihindari, daun pepaya sebenarnya menyimpan banyak manfaat yang jarang diketahui. Dengan kandungan enzim, nutrisi, serta antioksidan yang melimpah,...
PERISTIWA | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
POLITIK | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 14 jam yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
BUDAYA | 1 hari yang lalu
POLITIK | 2 hari yang lalu









