Cheat Day vs Cheat Meal, Mana yang Lebih Efektif untuk Diet?
Rabu, 22 Oktober 2025 | 23:30 WIB
BeritaNasional.com - Menjalani diet ketat sering kali membuat seseorang merasa terbebani, apalagi jika harus menahan diri dari makanan favorit. Nah, di sinilah muncul dua strategi populer...
Makanan Sehat dan Bergizi: Kunci Hidup Seimbang dan Tubuh Bugar Sepanjang Hari
Rabu, 22 Oktober 2025 | 19:00 WIB
BeritaNasional.com - Di tengah ritme kehidupan modern yang serba cepat, menjaga pola makan sering kali menjadi prioritas kedua atau bahkan terabaikan.
9 Manfaat Susu Almond untuk Kesehatan, Nomor 7 Bikin Kaget!
Selasa, 21 Oktober 2025 | 15:43 WIB
BeritaNasional.com - Susu almond kini menjadi pilihan favorit banyak orang sebagai alternatif sehat pengganti susu sapi. Selain bebas laktosa, minuman berwarna putih lembut ini kaya...
Dokter Jelaskan Tanda-tanda Obesitas yang Perlu Bantuan Medis
Kamis, 16 Oktober 2025 | 09:30 WIB
BeritaNasional.com - Obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami masyarakat, Dokter Penyakit Dalam Konsultan Endokrinologi Metabolik dan Diabetes dr. Waluyo Dwi Cahyono, SpPD-KEMD, FINASIM...
Ingin Turun Berat Badan Tanpa Sengsara? Ini Panduan Diet Sehatnya
Rabu, 15 Oktober 2025 | 23:12 WIB
BeritaNasional.com - Ingin menurunkan berat badan tanpa merasa tersiksa? Ada cara diet sehat yang bisa membuat tubuh tetap ideal, bugar, dan berenergi.
8 Rekomendasi Paduan Jus Buah Bikin Segar dan Sehat
Rabu, 15 Oktober 2025 | 15:30 WIB
BeritaNasional.com - Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup sehat, banyak orang kini mulai beralih pada gaya hidup yang lebih alami dan bergizi.
16 Oktober Memperingati Hari Apa? Simak Deretan Faktanya
Rabu, 15 Oktober 2025 | 15:01 WIB
BeritaNasional.com - Tanggal 16 Oktober memperingati hari apa ? Menarik untuk diketahui Bersama bahwa ada beberapa peringatan yang di akui secara nasional mapun internasional.
Ini 5 Ide Kreatif Gen Z yang Ubah Kesehatan Mental Jadi Tren Global
Rabu, 15 Oktober 2025 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Generasi Z (Gen Z), mereka yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012, telah lama dikenal sebagai digital native.
5 Manfaat Berolahraga Ringan Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Jumat, 10 Oktober 2025 | 14:30 WIB
BeritaNasional.com - Berolahraga ringan setiap hari membantu menjaga kebugaran, memperbaiki suasana hati, dan meningkatkan kualitas hidup. Simak manfaat dan tipsnya di sini!
Review realme Watch 5: Desain Stylish, Fitur Super Lengkap, Baterai Tahan Lama
Jumat, 10 Oktober 2025 | 13:42 WIB
BeritaNasional.com - realme Watch 5 akhirnya resmi hadir di Indonesia, tidak hanya mengusung desain tangguh dan elegan, perangkat ini juga menawarkan pengalaman penggunaan yang sangat...
HUKUM | 2 hari yang lalu
HUKUM | 1 hari yang lalu
HUKUM | 2 hari yang lalu
HUKUM | 1 hari yang lalu
HUKUM | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
HUKUM | 1 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 6 jam yang lalu
HUKUM | 1 hari yang lalu