Apa itu Agility dan Manfaatnya? Yuk simak di sini
Selasa, 12 Agustus 2025 | 07:00 WIB
BeritaNasional.com - Manusia memiliki daya kelicahan (agillity). Kelincahan ini memiliki manfaat besar bagi kesehatan seseorang.
Gejala Kelebihan Dopamin, Apa Saja?
Selasa, 24 Juni 2025 | 04:00 WIB
BeritaNasional.com - Dopamin merupakan salah satu neurotransmiter penting dalam sistem saraf yang berfungsi menyampaikan informasi kimiawi antarsel saraf. Zat ini berperan besar dalam mengatur rasa senang,...
Apa Itu Vertigo dan Apa Penyebabnya? Simak di Sini Ulasannya
Minggu, 25 Mei 2025 | 10:30 WIB
BeritaNasional.com - Pernah merasakan kepala pusing seperti berputar-putar atau merasa ada yang ditarik ke satu arah? Jika Iya mungkin kamu mengalami vertigo.
Ini 7 Tips Merawat Telinga agar Sehat
Sabtu, 10 Mei 2025 | 00:40 WIB
BeritaNasional.com - Telinga bukan hanya organ pendengaran, tetapi juga berperan penting dalam menjaga keseimbangan tubuh. Sayangnya, banyak orang masih mengabaikan kesehatan telinga, padahal kerusakan atau...
7 Tips Berjalan Kaki yang Benar untuk Lansia: Sehat Tanpa Cedera
Selasa, 15 April 2025 | 05:05 WIB
BeritaNasional.com - Berjalan kaki adalah olahraga sederhana namun penuh manfaat, terutama bagi lanjut usia (lansia). Aktivitas ini bisa meningkatkan kesehatan jantung, menjaga kekuatan tulang, dan...
5 Kebiasaan yang Menyebabkan Berat Badan Naik Saat Puasa Ramadan
Minggu, 09 Maret 2025 | 04:44 WIB
BeritaNasional.com - Ramadan adalah waktu yang tepat untuk menyeimbangkan pola makan dan menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidak sedikit orang yang justru mengalami kenaikan berat badan...
5 Tips Agar Tetap Fokus dan Produktif Saat Bekerja di Bulan Puasa
Selasa, 04 Maret 2025 | 00:40 WIB
BeritaNasional.com - Bekerja selama bulan puasa bisa menjadi tantangan, terutama karena tubuh harus beradaptasi dengan pola makan dan tidur yang berbeda. Keterbatasan energi, penurunan konsentrasi,...
Keselamatan di Perairan: Tips Menyelamatkan Diri di Laut, Sungai, dan Danau
Sabtu, 25 Januari 2025 | 00:02 WIB
BeritaNasional.com - Menyelamatkan diri dalam situasi darurat di perairan, baik itu di laut, sungai, atau danau, adalah keterampilan yang sangat penting.
7 Cara Efektif Mengurangi Konsumsi Gula untuk Diet Sehat
Selasa, 31 Desember 2024 | 01:42 WIB
BeritaNasional.com - Gula sering ditemukan dalam berbagai jenis makanan dan minuman, tetapi konsumsi gula berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
6 Cara Efektif Menurunkan Gula Darah Tinggi Tanpa Insulin
Selasa, 24 Desember 2024 | 03:59 WIB
BeritaNasional.com - Gula darah tinggi, atau hiperglikemia, adalah masalah kesehatan serius yang bisa menyebabkan berbagai komplikasi, seperti penyakit jantung, kerusakan ginjal, dan gangguan penglihatan.
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
PERISTIWA | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
HUKUM | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu