Jumat, 18 Juli 2025 | 13:00 WIB

BeritaNasional.com -  Kita mungkin pernah disibukan bahkan dibuat resah dengan semua yang kita pikirkan (overthinking/berlebihan). Seolah semua jadi masalah, sehingga semua harus dipikirkan sampai-sampai kita menduga...

Minggu, 13 Juli 2025 | 10:30 WIB

BeritaNasional.com -  Perubahan suasana hati, terasa kembung, dan kram perut sering terjadi selama siklus menstruasi bulanan. Walau sering dianggap sebagai gejala wajar namun ada cara...

Jumat, 11 Juli 2025 | 03:00 WIB

BeritaNasional.com - Masuk angin merupakan salah satu penyakit yang sering dialami masyarakat. Masuk angin punya gejala seperti perut kembung, meriang, pegal, sakit kepala hingga mual. 

Rabu, 09 Juli 2025 | 08:30 WIB

BeritaNasional.com -  Bagi pecinta rujak buah yang satu ini pasti selalu menggoda dan selalu dicari. Yap betul, mangga muda!

Rabu, 09 Juli 2025 | 05:30 WIB

BeritaNasional.com - Salad sayur kini tak hanya menjadi pilihan makanan segar, tetapi juga kaya manfaat kesehatan. Dengan beragam jenis sayuran yang digunakan, salad menawarkan kombinasi serat,...

Sabtu, 05 Juli 2025 | 01:00 WIB

BeritaNasional.com - Bagi sebagian orang, minuman beralkohol kerap dianggap sebagai penghilang penat atau sarana bersosialisasi. Namun, tahukah Anda bahwa alkohol yang masuk ke dalam tubuh...

Senin, 30 Juni 2025 | 07:30 WIB

BeritaNasional.com -  Komite Pengarah Kesehatan dan Nutrisi Nasional China merilis seperangkat pedoman diet yang bertujuan untuk mendorong kebiasaan makan yang lebih sehat di kalangan masyarakat...

Sabtu, 28 Juni 2025 | 05:00 WIB

BeritaNasional.com - Air putih memang krusial untuk hidrasi dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, siapa sangka, kebiasaan minum air segera setelah makan buah ternyata bisa...

Rabu, 25 Juni 2025 | 03:30 WIB

BeritaNasional.com - Sejatinya stres dapat berdampak luas pada kesehatan mental dan fisik, terutama jika dipicu oleh tekanan hidup seperti pekerjaan, masalah keuangan, atau konflik pribadi.