Senin, 12 Januari 2026 | 08:33 WIB

BeritaNasional.com - Jus apel sering dijadikan pilihan minuman sehat bagi lansia karena rasanya segar, teksturnya ringan, serta mudah dikonsumsi. Minuman ini dinilai dapat membantu memenuhi kebutuhan...

Minggu, 26 Oktober 2025 | 02:00 WIB

BeritaNasional.com - Ingin menurunkan berat badan tanpa harus tersiksa karena rasa lapar? Kini, rahasianya bukan sekadar mengurangi porsi makan, melainkan memilih menu diet seimbang dan...

Sabtu, 25 Oktober 2025 | 05:00 WIB

BeritaNasional.com - Makanan yang mengandung karbohidrat merupakan sumber energi utama yang dibutuhkan tubuh untuk beraktivitas. 

Kamis, 17 April 2025 | 18:00 WIB

BeritaNasional.com - Makanan dan minuman manis berlebihan dapat berbahaya untuk kesehatan. Jika sedang mengurangi konsumsi gula, cobalah untuk mengonsumsi makanan alternatif ini yang dapat meredam...

Rabu, 12 Maret 2025 | 16:00 WIB

BeritaNasional.com -  Meminum minuman segar tentu dapat membuat diri kembali bertenaga dan lega, setelah menahan haus seharian. Minuman segar dan manis dapat menjadi pilihan takjil...

Rabu, 05 Maret 2025 | 15:00 WIB

BeritaNasional.com - Menjaga kondisi tubuh yang sehat melalui pola hidup seimbang adalah kunci untuk menjalani ibadah puasa Ramadan dengan optimal.

Senin, 03 Maret 2025 | 11:35 WIB

BeritaNasional.com -  Saat berbuka puasa, penting untuk mengonsumsi makanan yang dapat mengembalikan cairan, energi, dan elektrolit tubuh yang hilang.

Rabu, 12 Februari 2025 | 20:30 WIB

BeritaNasional.com - Infused water telah lama dikenal sebagai minuman yang menyehatkan. Pada dasarnya, minuman ini hanyalah air putih yang dipadukan dengan potongan buah atau sayuran...

Senin, 03 Februari 2025 | 07:30 WIB

BeritaNasional.com - Kolesterol berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, tetapi kadar yang berlebihan dapat menyebabkan penyumbatan pada jantung.