Ilustrasi sering terbangun di jam 3 pagi. (Foto/Freepik)
GAYA HIDUP

7 Penyebab Sering Terbangun Pukul 3 Pagi dan Cara Mengatasinya

Kamis, 14 November 2024 | 23:08 WIB

Ilustrasi orang mengantuk setelah makan siang. (Foto/Pixabay)
GAYA HIDUP

Kerap Mengantuk setelah Makan Siang? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Selasa, 14 Mei 2024 | 06:00 WIB

Ilustrasi ibadah puasa. (Foto/Freepik)
GAYA HIDUP

4 Tips Ampuh Hilangkan Ngantuk saat Ibadah Puasa

Senin, 18 Maret 2024 | 17:44 WIB