6 Cara Atasi Depresi agar Lebih Bahagia
Kamis, 02 Oktober 2025 | 02:30 WIB
BeritaNasional.com - Depresi bukan sekadar rasa sedih yang datang dan pergi. Namun depresi merupakan kondisi kesehatan mental yang bisa berdampak serius pada pikiran, emosi, hingga...
9 Manfaat Luar Biasa Telur Rebus untuk Kesehatan Tubuh
Selasa, 30 September 2025 | 22:00 WIB
BeritaNasional.com - Telur rebus dikenal sebagai makanan sederhana namun penuh nutrisi. Kaya akan protein, vitamin, dan mineral, makanan ini sering dipilih sebagai menu sehat karena...
Ini 5 Manfaat Alpukat yang Harus Diketahui
Jumat, 29 Agustus 2025 | 03:30 WIB
BeritaNasional.com - Alpukat dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan gizi yang sangat kaya. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang khas menjadikan alpukat bukan hanya lezat...
6 Manfaat Alpukat yang Perlu Diketahui, Apa Saja?
Jumat, 22 Agustus 2025 | 03:00 WIB
BeritaNasional.com - Buah alpukat dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan gizi yang sangat kaya. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang khas menjadikan alpukat bukan...
Jangan Abai! Ini Kebiasaan yang Buat Otak Menua Lebih Cepat
Kamis, 14 Agustus 2025 | 12:30 WIB
BeritaNasional.com - Seperti halnya tubuh, otak juga mengalami penuaan seiring berjalannya waktu. Saat otak mengalami penuaan, biasanya kamu akan semakin sulit untuk mengingat sesuatu.
6 Manfaat Telur Omega, Apa Saja?
Jumat, 20 Juni 2025 | 03:00 WIB
BeritaNasional.com - Telur omega yang juga dikenal sebagai telur omega‑3, semakin populer di pasaran Indonesia. Telur ini berasal dari ayam petelur yang diberi pakan khusus...
Rajin Makan Jeruk Bisa Turunkan Risiko Depresi
Sabtu, 31 Mei 2025 | 11:00 WIB
BeritaNasional.com - Depresi merupakan persoalan kejiwaan serius yang butuh penanganan dan perhatian serius.
Waspadai Kurang Tidur Berulang Berdampak Serius Bagi Tubuh
Kamis, 27 Februari 2025 | 08:00 WIB
BeritaNasional.com - Tidur merupakan kebutuhan setiap mahkluk hidup khususnya manusia. Aktifitas tidur yang cukup akan membuat tubuh terjaga kesehatannya. Tidak hanya fisik yang bugar secara...
Hari AIDS Sedunia 2024: Bersama Wujudkan Dunia Tanpa Stigma
Minggu, 01 Desember 2024 | 13:30 WIB
BeritaNasional.com - Setiap tanggal 1 Desember, dunia memperingati Hari AIDS Sedunia, sebuah momen penting untuk meningkatkan kesadaran tentang HIV/AIDS, mendukung mereka yang hidup dengan HIV,...
Ini Manfaat Tidur Siang yang Jarang Diketahui
Rabu, 27 November 2024 | 09:00 WIB
BeritaNasional.com - Tidur siang ternyata tidak hanya bermanfaat untuk anak dan bayi tapi juga untuk dewasa. Di tengah aktifitas dan stres yang jadi bagian hidup...
GAYA HIDUP | 1 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 1 hari yang lalu
EKBIS | 1 hari yang lalu
OLAHRAGA | 23 jam yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
EKBIS | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
GAYA HIDUP | 2 hari yang lalu
OLAHRAGA | 1 hari yang lalu
TEKNOLOGI | 19 jam yang lalu