Rabu, 18 Juni 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com - Penyakit jantung masih menempati posisi tertinggi sebagai penyebab kematian di dunia dan di Indonesia. Kondisi ini menjadi perhatian serius karena penyakit jantung bisa...

Kamis, 15 Mei 2025 | 02:30 WIB

BeritaNasional.com - Peningkatan obesitas pada anak-anak telah mendorong para peneliti untuk mencari tahu lebih lanjut tentang bagaimana kelebihan berat badan pada awal masa kanak-kanak membentuk kesehatan...

Rabu, 23 April 2025 | 01:04 WIB

BeritaNasional.com -  Mendapatkan perut rata adalah salah satu target utama dalam proses menurunkan berat badan, terutama bagi wanita. Meski sudah mencoba berbagai jenis olahraga dan...

Kamis, 17 April 2025 | 23:30 WIB

BeritaNasional.com - Memasuki usia 40-an, seseorang berada di fase transisi pertengahan kehidupan. Fase ini sering menjadi momen refleksi yang di mana seseorang mengevaluasi tujuan hidup,...

Kamis, 17 April 2025 | 01:33 WIB

BeritaNasional.com -  Mencari cara yang efektif untuk membakar lemak perut? Salah satu latihan yang terbukti membantu adalah rucking, yaitu berjalan atau mendaki dengan membawa ransel...

Jumat, 28 Februari 2025 | 15:30 WIB

BeritaNasional.com -  Lemak kerap dinilai sebagai salah satu bagian tubuh yang dinilai negatif, buruk dan jadi biang berbagai penyakit. Banyak orang berusaha keras untuk bisa...

Rabu, 26 Februari 2025 | 09:00 WIB

BeritaNasional.com -  Menjaga berat badan berkorelasi dengan kondisi kesehatan. Berat badan ideal membuat kita semakin mudah melakukan berbagai aktifitas. 

Selasa, 12 November 2024 | 22:43 WIB

BeritaNasional.com -  Sayuran sehat adalah sayuran yang kaya akan nutrisi, rendah kalori, dan memberikan berbagai manfaat bagi tubuh.

Minggu, 20 Oktober 2024 | 18:00 WIB

BeritaNasional.com - Dalam upaya menurunkan berat badan, memilih minuman yang tepat sangat penting. Minuman rendah kalori yang sehat dapat membantu proses penurunan berat badan dengan...